吃燕麦防哮喘 _ 健康第一站

　　英国《每日邮报》报道，《英国营养学杂志》刊登芬兰的一项新研究发现，越早给宝宝喂粥，哮喘发病率就越低。

　　芬兰科学家小组于1996―2000年间研究了近1300名婴儿及其父母。这项“饮食与生活方式关联研究”是为了探明在婴儿期所吃的某些食物，是否会增加或降低其患哮喘及花粉热的风险。

　　研究人员让每个参试的家庭记录婴儿喂食的所有情况，之后对这些小家伙进行至少5年的跟踪调查。结果发现，与添加主食较晚的婴儿相比，5个月之前添加粥或其他燕麦食物的婴儿，患哮喘风险降低64%。研究人员分析说，这可能与燕麦有助提高免疫力，具有抗炎功效有关。因此，尽早接触燕麦食品是防止儿童日后罹患哮喘的有效措施之一。

　　该科学家小组还发现，婴儿早吃鱼，5岁前花粉热发病率较低。

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