为啥听力好的人更长寿?

  美国约翰霍普金斯大学医学院研究发现:听力好的老人,比听力受损的同龄人更长寿。在接受调查的近1700名年龄在70岁以上的美国老年人里,存在听力损失的人在未来的几年里死亡的可能性要比正常人高出21%~39%。 ……

六个“一分钟”自测衰老指数

  谁都不希望“未老先衰”,但忙碌的生活让我们没时间锻炼。久而久之,爬三层楼梯都喘粗气、没走几步路就喊累……如果出现这些状况,就需要警惕,衰老正在走近你。要想知道现在的身体素质怎样,不妨试试这6个动作,一分钟就能给身体做个素质体检。 ……

上网学搜索 防大脑老化

  如何才能保持大脑年轻呢?《美国新闻与世界报道》杂志最新载文,刊出“保持大脑年轻的方法”。 ……

韩国长寿老人养生秘诀

  近日,汉城大学人体科学老化研究所组织了医学、生态环境、地理、食品营养、老人福利等领域的100多名专家,对上述地区进行了一次大规模的调查。根据这个小组的调查结果,居住在上述4个郡的65岁以上人群中,85岁以上的人所占比例特别高。调查小组选出了96位80岁以上的老人,其中包括24位百岁老人,平均年龄为95岁。 ……

冰城奇人原地转圈

  一名51岁的普通妇女连续原地转圈7小时24分钟,转圈总数为23276圈,成功创造了新的大世界基尼斯纪录,她就是哈尔滨市市道外区南勋社区居民乔善筠。 ……

80岁皮肤依然有弹性

  老年斑多发生在60岁以后(有的人50岁左右即可出现),超过65岁的老人或多或少都有。老年斑为褐色、深褐色的圆形、椭圆形或不规则的多发性色素斑,界线清楚。多发生在面部、手背、前臂等暴露部位。一般表面光滑无角质,少数可伴有轻度疣状增生。老年斑虽无自觉症状,但若生长过多过快,则会影响老年人的形象,对老年人的心理健康产生不良影响。所以,加强预防与减少老年斑的发生……

走路速度快让你更长寿

  研究人员对492名成年人进行了长达9年的研究。研究显示,在这9年里,行走速度快的人有27%去世,行走速度慢的人当中,则有77%死亡。行走速度快定义是每小时在步行机上行走2。5英里,而行走速度慢则是指每小时在步行机上行走不到1。5英里。 ……

结婚七十周年儿孙送来百合

  阆中市民杨洪章今年89岁,他的老伴87岁昨日,他们俩结婚已整整70周年了。昨日上午,天各一方的53个儿孙相聚阆中古城,用鲜花向老人表达了深深的祝福。  ……

老人千里走单骑宣传奥运

  赵振宽老人是吉林市造纸厂一位退休干部,在北京申办奥运成功,祖国各地齐心协力迎奥运时,他就有了骑车游祖国的想法。经过三年身体和器材上的准备,今年6月19日,他骑着一辆摩托车,带着摄像机、照相机等专业设备从家乡出发。4个月来,他从吉林、黑龙江、内蒙古一路南下到达河南、山东,昨日来到了安徽合肥。 ……

国外养老各国各有良策

  法国  政府力推养老券  众所周知,法国是欧洲典型的高福利国家。长期以来所形成的完善的养老制度,令法国人引以为傲。但据法国国家统计局数据显示,全法6580万人口中,60岁以上的人口超过22%。面对日益增多的老龄人口,法国政府于2006年开始发行“养老服务券”,旨在全面提高养老服务水平。 ……