女性月经生理期的七天养生方法

  第一天:小心偏头痛  随着月经的开始,偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感,在感觉头痛欲来的时候,最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧,这样能减缓偏头痛的发作症状。 ……

教你如何正面迎战“宫寒”

  “十个女人九个寒”主要是描述女人宫寒的,在其他人眼里,女人都是怕冷的。宫寒的女性大多数体质都是偏寒性的,他们会有手脚冰凉、喜热饮、耐热等特征。但是除了体质的区别外,一些生活习惯也会导致宫寒。 ……

经期做这些事让你青春永驻

  大姨妈驾到,也是女性排毒的好时机。做好了几个保健工作也能让你青春永驻。 ……

痛经快速止痛 注意事项要牢记

  每个女性正常情况下每个月都会有那么几天,那就是月经,而每一个月经期间会痛经的女性每逢这个日子都会愁眉不展,因为实在是太过难受了,有的甚至躺在床上打滚都不能转移自己的注意力,只能生生忍受痛经给自己带来的折磨。想必大家都不希望每月都会如期而至的经期会成为自己的噩梦吧,所以下面将和大家分享痛经快速止痛的方法。 ……

女性月经期能喝中药吗?

  1、有些活血通络的药物在经期最好不要用,比如当归,可能会增加月经期失血量。特别是本身月经量多,属于血热,气虚不能摄血的,类似红花、三七、川芎等有活血作用的药物要慎重,但不是不能用,有的时候即便用了,也没有大碍,不要低估人的止血功能。有的人的月经量多,是因为血瘀引起的,这种情况要活血止血,必须先把淤血去除才能真正止血,但这是需要遵医嘱的。 ……

经期不适别不当回事 有时可能暗藏疾病

  经期不适,很多女性都已经习以为常,经期综合症嘛,肚子痛、全身乏力、头痛嗜睡,甚至引发过敏、牙口不好……真的都只是经期问题吗?要知道,有些伴随经期而来的问题,其实暗藏着疾病的信号,不要都视为经期反应而忽略过去。 ……

月经期困乏无力?日媒支招缓解经前综合症

  据日本Gow!Magazine网站报道,月经期间感到腰酸腿软,困乏无力,是经前症候群的症状之一,被称为经行嗜睡症。据调查,近半数的女性,在经期会感到困乏无力。那么,究竟为什么会产生经行嗜睡症,又该如何改善呢? ……

经期要小心服用的八类药物

  日常生活中,大多数女性对孕、产期及哺乳期用药都非常重视,而在月经期对一些药物的使用却未加注意。广州市食品药品监督管理局的一项调查显示,女性比男性更易发生药品不良反应,比例为1∶0.74。 ……

经期护肤有诀窍 肌肤嫩滑不长痘

  不少MM在月经期间皮肤发生很大变化。主要表现为皮肤油腻,毛孔粗大,出现散在的粉刺、痤疮及毛囊炎,皮肤毛细血管明显,眼圈出现黑晕等等。所以经期的皮肤特别敏感,而经期后的一周是护肤的好时机,现在小编就教你几个经期护肤诀窍! ……

女性经期千万不能碰的药

  甲状腺素制剂  甲状腺素制剂可能会造成月经紊乱,经期应该禁止服用。 ……

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