麻辣鸭血不是想吃就吃 生理期忍着点
寒风刺骨的冬天，「就是要吃热呼呼的麻辣鸭血啊！」台湾人爱吃麻辣锅已经不是新闻，如果再加几块鸭血，简直是人间美味！不过，女孩在生理期间可别乱吃，中医师指出，麻辣鸭血可能会让月经爆量，还会严重水肿喔！ ……
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女性经期应忌口的食物 乳酪会加重痛经勿喝牛奶
江苏省盐都县龙冈医院副主任医师 葛海英 螃蟹、田螺、梨 性大凉，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。 ……
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经期要“挑食” 吃对食物可丰胸养颜
1、经期如何吃出红润面色 不少女性，在月经前期会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。 ……
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赶走痛经 你吃对了吗？
每个月拜访一次的好朋友，却经常闹脾气，导致不愉快的产生，该怎样让经期顺畅，不再有疼痛呢？许多女生都有痛经的困扰，该怎么保养才能顺利的度过经期的不适呢？ ……
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饮食有方 调节女性荷尔蒙
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出?食物是补充荷尔蒙的重要因素，吃什么样的食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助? ……
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月经期最好别喝浓茶和咖啡
135××××6093读者：我身材比较瘦小，但每次来月经量都很大，还都持续将近一周，觉得身体很虚，到医院检查也没问题，请问我在月经期吃点什么比较好? ……
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女人别在特殊时期喝茶
女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。 经血中含有比较高的血红蛋白，血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，它在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠粘膜对于铁离子的吸收。 ……
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鸡蛋治痛经的小偏方怎么做的？
痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发病。 ……
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