一、慢性肾衰竭 可以吃的点心(相对安全)
适合:没透析 / 透析都能少量吃
- 原味苏打饼干(低盐)
- 原味白馒头、白面包(不加奶油、肉松)
- 原味藕粉(无蔗糖、无坚果)
- 普通米饭饼、米糕(少糖、少盐、无馅料)
- 原味烤红薯 / 蒸红薯(少量,钾偏高,别多)
- 自制无油无糖小饼干
✅ 原则:低蛋白、低盐、低糖、低磷、低钾
二、尽量别吃 / 坚决少吃的点心(肾衰慎入)
- ❌ 老婆饼、蛋黄酥、月饼、酥饼
高油、高糖、高磷、隐形添加剂多
- ❌ 蛋糕、奶油面包、蛋挞
高磷、高糖、高脂
- ❌ 肉松饼、肉干、辣条、卤味零食
高盐、高磷、高蛋白
- ❌ 薯片、方便面、锅巴
超高盐
- ❌ 巧克力、夹心饼干、糖果
高糖高磷
- ❌ 坚果、瓜子、花生、核桃
高钾高磷,肾衰一定要控制
- ❌ 八宝粥、绿豆沙、红豆糕
高钾高磷
三、给你一个「安全解馋方案」
如果你特别想吃甜的:
- 一次:1 片白面包 / 1 小包低盐苏打饼干
- 频率:一周 1–2 次就够
- 吃完:当天主食减一点,别再吃别的零食
四、我可以再帮你精准一点
你告诉我 3 个信息,我能给你定制版饮食清单:
- 你是没透析还是已经透析?
- 血钾、血磷高不高?
- 有没有糖尿病、高血压?








