《时代周刊》推荐十大健康食品

　　据2009《大洋论坛 》报道 ，美国《时代周刊》专K辑介绍了十大最佳营养食品：

　　一、绿茶(英文：green tea)

　　1.防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等；

　　2.预防心脏病；

　　3.用来漱口可防治蛀牙。

　　二、三文鱼(英文：salmon)

　　1.含有omega-3s脂肪酸；

　　2.可防治血管阻塞；

　　3.预防脑部老化例如老人痴呆症；

　　4.降低胆固醇。