“常识”不是都正确

　　“常识”1：每天饮用8杯以上的水有益健康

　　结论：该说法忽视了食物中所含有的水分，只单纯计算了人体需要的水量。日常喝的果汁、牛奶等完全可以满足需要。喝多了反而对健康不利。

　　“常识”2：我们只使用了大脑整体的10%

　　结论：有人认为该说法是“爱因斯坦提出的”。但根据大脑的图像分析和代谢研究等可以发现，我们的“大脑使用率”并不低。

　　“常识”3：人死后毛发和指甲会继续生长

　　结论：人死后，因为皮肤干燥、失去张力等原因造成了“生长”的视错觉。真正的生长需要荷尔蒙的运作维持，而死后这一切是不会发生的。

　　“常识”4：毛发越剃长得越浓密

　　结论：早在1928年，便有实证研究证明剃毛不会影响毛发的生长，最新的研究结果也支持该观点。不过，新剃的毛发前端看起来可能会比较粗、黑。

　　“常识”5：在暗处读书会影响视力

　　结论：暗处看书可能会因为眼睛难以聚焦而造成暂时性的疲劳，但不会留下长期的影响――大多数的眼科大夫赞成这一观点。

　　“常识”6：吃了火鸡会有睡意

　　结论：火鸡肉中含有的氨基酸、色氨酸或许会造成“催眠”的效果，但若说这两种成分的含量，猪肉和奶酪更高。不过一般而言，进食之后脑部血流减少而发困――这倒是事实。

　　“常识”7：手机会干扰医疗仪器

　　结论：因为有报告称“仪器读数异常”，目前很多医院均禁止使用手机。不过英美的研究表明，其发生几率非常之低。反过来，有研究表明使用手机能改善医生之间的沟通，有效减少医疗事故。

（实习编辑：张一鸣）

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