刷浴让皮肤吸氧

老人生活 jkdyz 42次浏览 已收录 0个评论

  刷浴是古代流传下来的健身法。

  方法是:一是干刷法,睡前用鬃刷刷浴身体。

  二是水刷法,就是洗澡时,不用肥皂,用刷子进行刷浴。刷浴能加速血液循环,增加皮肤的纳氧作用。

  练刷浴者不妨先从足部刷浴开始。(北京经络研究中心、中国科学院生物所教授 祝总骧)

(责任编辑:周菌)


健康第一站, 版权所有丨 转载请注明刷浴让皮肤吸氧
喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址