警惕！多人确诊，已有致死病例
随着高温天气的持续， 多地出现因热射病就医甚至死亡的病例。 近日， #热射病#话题冲上热搜榜第一， 相关词条霸榜热搜。 热射病， 这个貌似不起眼的病症， 竟会有如此严重的后果。 多人因热射病送医抢救，有人死亡 在持续高温闷热的天气里， “热死人”不是一句玩笑话。 河南郑州一名男子因为中暑昏迷， 医生监测到他身体……
长期不洗头防脱发？女子3个月不洗头后…
广州深圳的盖女士说，自己留了20多年长发，今年2月发现掉发很严重，在网上买了很多防脱发的洗发水，但都不管用，她经常做噩梦，梦见自己变成了秃头。 有一次，盖女士在网上看到有人一个月不洗头不梳头，然后长出了很多头发。于是她也按照这个方法，3个月不洗头不梳头，果然长出了一些碎发！ 然而自己的头发却严重打结导致无法解开。 到理发店寻求帮助，得到的答复……
现代人的生活有三宝：外卖、熬夜、刷手机
现代人的生活有三宝：外卖、熬夜、刷手机。不健康的饮食习惯、不规律的作息时间，以及缺乏运动等，让很多人年纪轻轻，就混入“三高大军”！“三高”平日里深藏不漏，却能杀人于无形。虽不像病毒，会让身体马上“宕机”，但是会影响我们底层的“操作系统”，对血管、细胞的各种代谢带来伤害。 ……
健康第一站| 减糖大作战！
“糖”其实本身是一个很广泛的概念，零食饮料中添加的糖、水果里的果糖、牛奶中的乳糖、甚至是米饭中的葡萄糖，归根结底都属于糖。 随着饮食生活的多样化，糖无处不在。尤其是各种甜味的添加糖，成了很多现代人戒不掉的瘾。 不只是糕点，米饭、面包、各种面条，甚至没有甜味的食物中都含有糖，我们每天摄入的糖类在不知不觉中，就能达到300~400g，甚至更高~ 糖类摄取过多的……
经常23点以后睡觉的人，身体会有哪些变化？
其实每个人都清楚睡觉对我们的重要性，但是很多人因为工作的原因，或者是因为喜欢熬夜追剧或者是玩游戏，让身体一直处于一个缺觉的状态。无论你平时身体有多么强壮，长期的熬夜，也会让身体素质下降，免疫力变低，身体越来越差。 我国很多人都存在睡眠不足的现象，失眠的人更是不在少数。有九成的人，平时睡眠时间都是少于七个小时的，有的人每天甚至只睡个三四个小时。很多人认为，虽然……
这四种坚果越吃头发越好，必须收藏！
俗话说，吃药不如食疗，脱发这件事也一样。坚果营养丰富，富含蛋白质、矿物质、维生素、油脂，对人体的生长发育、增强体质、预防疾病有很好的功效，当然更重要的是能够防脱发。 今天跟大家介绍4种能够抗击头皮自由基，增强毛囊的生命力和活性，预防脱发的坚果。 哪些坚果可以预防脱发 //核桃// 核桃含丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、硒等营……
每天吃一根香蕉18个好处
每天吃一根香蕉18个好处 1.缓解胃胀气 2.预防胃溃疡 3.帮助解毒 4.控制食欲 5.助消化防便秘 6.有助燃烧脂肪 7.构建肌肉 8.让你更开心 9.入睡更容易 10.降低血压 11.稳定血糖 12.改善贫血 13.降低坏胆固醇 14.保护视力 15.强壮骨骼 16.补充能量 17.预防疾病 18.对抗癌症 ……
熬夜脱发注意这几点还能长回来！
“月亮不睡你不睡， 你是秃头小宝贝！” 白天不想起晚上不想睡 不是刷抖音就是打游戏 经常熬夜！这是不是你？ 长时间使用电子设备会使人的大脑始终处于紧张的状态，导致头皮血液循环不畅，造成头皮缺血的情况。时间久了就会影响毛囊健康，从而出现掉头发的现象。 经常熬夜的人内分泌功能容易发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛阻塞毛囊，导致头发的营养供给出现障碍，头发就会脆弱易断、产生……
耗尽阳气的那些行为，一定要戒掉！（附增加阳气最有效的方法）
在临床上，很多疾病都是由阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。 内经有云：阴成形、阳化气，阳不足，百病丛生。 与病人详细询问病史时，慢慢发现，这些疾病发生的原因，与病人长期生活习惯不当累积有关，而且往往这些习惯看似健康，却往往是我们健康的大敌。 “阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。” 1 ……
