老人靠垫防腰痛有讲究

  医生指出,首先靠垫一定要放在腰部,放到背部是不正确的。是因为正常人体的腰椎共有5块,因生理的需求它们并不生长在一条直线上,而是呈中部向前凸出的前凸形,从侧面看,腰椎犹如一座坡度平缓的小包。由于这个生理特点,腰、背不能置于同一平面。 ……

选手杖,长短很重要

  手杖是老年人出行的好伙伴。可是,总有些老人觉得手杖用着不顺手,甚至曾经因它摔跤而拒绝使用。其实,这很可能是您的手杖没有买对,尤其是,长短选择得不合适。 ……

七类化妆品适合老年人

  1.水解蛋白类:水解蛋白类可与皮肤产生良好的相容性和粘性,有利于营养物质渗透到皮肤中,并形成一层保护膜,使皮肤细腻光滑,皱纹减少。 ……

老人正确选用滋补药

  老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。补药并非人人相宜,不该补的补了,反而增加机体的代谢排泄负担。如果只是为了强壮身体,那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的切忌随意大补,否则“虚不受补”,反而补出乱子来。 ……

夏季选择老年人适合布鞋要谨慎

  立夏后,气温逐渐升高,人体出汗也会增多,对脚部保健来说,透气、吸汗就显得尤为重要。选择一双柔软、舒适的布鞋,多到户外走走,是这个时节养脚的首选。 ……

专家建议:老年人电子按摩器别乱用

  “为父母健康长寿献份爱心”的心愿让保健按摩器市场变得火爆起来。有位推销员告诉记者,电子按摩器“老少咸宜”,不像口服产品那样可能会有副作用,所以为长辈购买的年轻人很多。 ……

老人服饰美心理更健康

  心理学家认为,良好的穿衣打扮,一是能提高自己的自信心,二是能够体现出个人对自己的看重以及对周围人的尊重。那么,老年人穿衣打扮应注重些什么呢? ……

老年人用药安全

  老人用药要十分注意,因其体质与成年人不同,抵抗力相对减弱,因此用药要注意安全,对老年人所患疾病与所用的药物有所了解。 ……

日本厂家开发出驼背老人专用服装

  日本人喜欢化妆,喜欢穿着打扮,这种爱美的情趣不仅不会因为年龄增长而衰退,相反还会有所增长。但对于有些驼背的老人来说,却为长时间找不到合适的服装而苦恼。看准这方面市场,部分日本厂家开发出驼背老人专用服装,很受欢迎。 ……

怎样选择老年用品

  目前老人用品店主要偏重物质生活用品,但随着物质生活的提高,越来越多的老年人在注重身体锻炼的同时,也很重视精神娱乐,所以老人用品应该继续发掘更多的娱乐产品,改善老人孤闷生活的现状。 ……