五类美食可有效“阻击”前列腺癌

  前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,随着我国步入老龄化社会,预计10年后,它可能成为危害男性健康的第一肿瘤“杀手”! ……

男人熬夜要怎么吃?

  熬通宵的人第二天会觉得特别累,口气也污浊,甚至浑身乏力,这就是上火的表现。休假时或工作中有时难免晚睡,我们要学会有技巧地熬夜。 ……

治疗早泄 补”肾”不如补”心肝”

  据《家庭医生》报道,自古以来便有人主张,早泄从肾论治。依据是肾主生殖、藏精,认为肾虚则藏精能力下降,故产生早泄。但要注意的是,现代社会已高度发展和富裕,人们对自己的身体健康已十分重视,肾虚的两个起因(先天不足、后天诸病累及)已非常少见。另外,在临床实践中,用补肾(特别是温肾壮阳)的方法来治疗早泄,效果并不理想。 ……

男人蔬果吃得多更有吸引力

  水果和蔬菜中含有的有机色素(类胡萝卜素)会让农产品呈现出天然的黄色和红色,而当人们摄入它之后,色素就会被传递到人的皮肤上。研究者选取了35名学生,让他们填写了一份调查问卷,详细问了他们每天所吃农产品的数量,并用分光光度计对他们皮肤的颜色进行了测量。在随后的3周和6周里,研究者对这些受试者收集了同样的数据资料。 ……

上班男 三天排毒食疗计划

  如果每天工作太忙,应酬太多,不能够从日常生活中得到很好的排毒效果,那就挤出三天时间,试试集中排毒的功效吧! ……

晚餐遵循“四不过”让肠胃更健康

  一、晚餐不过甜  晚餐和晚餐后都不宜经常吃甜食。这是因为肝脏、脂肪组织与肌肉等糖代谢活性,在一天24小时不同的阶段中,会有不同的改变。原则上,物质代谢的活性,随着阳光强弱的变化而改变;身体方面则受休息或活动状态的强烈影响。 ……

男性嗅巧克力可以抗感冒

  英国威斯敏斯特大学在伦敦皇家研究院举办的一个科学研讨会上,发表了一项最新的医学研究报告,研究结果显示,巧克力的香味会增加男性体内的抵抗力。 ……

男人保护前列腺要注意饮食

  多吃葱蒜:能防前列腺增生  意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。研究显示,每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人,可将罹患前列腺癌的风险减少50%。 ……

药膳协助治疗高脂血症

  1、素烩三菇功效:降脂降压、防癌。  配料:冬菇、蘑菇、草菇各25克,嫩玉米笋片50克,鲜汤适量,粉芡、调料各少许。 ……

男人的身体 最需要哪种水果

  你的身体最需要哪种水果  染发烫发――鳄梨  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂――油酸,对于干枯的头发有特殊功效。 ……