让男人身体强健的12种超级食物

  据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。 ……

警惕男性饭后九件错事

  饭后喝浓茶  茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收;茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收,长期养成饭后喝浓茶的坏习惯,容易引发缺铁性贫血; ……

更年期饮食 中医有话说

  更年期不是女人的专利,现在普遍认为,男人也有更年期。进入更年期的男人,体力、体质会明显衰退,身体对环境的适应能力及对疾病抵抗能力也会逐步下降。男人更年期如果不能正确对待,疾病会在此时乘虚而入,一旦调节不当,会引起较严重的健康问题。 ……

男人预防阳痿的饮食禁忌

  现实生活中,阳痿病人经常会自己服用补肾壮阳的药物,以希望病情早日治愈;而盲目补肾的结果是有人反而越补越虚。其实饮食就能够帮助阳萎患者缓解疾病。 ……

婚后男子如何补肾强壮自己

  新婚燕尔,房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下: ……

男性健康需做九件事

  食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力。另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬。如此剂量的铬是很难从食物中获取的,建议男士们服用含铬的药物制剂(如复合维生素和矿物质)或适量饮用啤酒。 ……

补肾不一定就是补性功能性

  肾对于人体非常重要,肾是五脏之根,是生命之本。但由于一些不负责任的宣传,使人们对肾的认识非常模糊,甚至产生误解:补肾就是壮阳。其实,补肾是中医治疗养生保健重要的手段和方法,是一个科学的概念。 ……

增大遗精早泄几率的5种食品

  芝麻  根据前人经验,遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫:“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。” ……

西方“性趣”食品分析

  世界上有一半的爱情都是与吃有关,无论是在饭桌上认识、在餐厅中拍拖,还是烛光晚餐增加情趣、用食品补益“性”福,是不分国界的共通之处。中国的传统助性食品看多了,我们来换换口味,让眼球扩充下视野,看看外国人又有那些助性食物。 ……

男人早泄食疗法之木瓜泡酒

  男人早泄的原因有很多,生活工作压力过大是主要因素。早泄是男性最痛苦最苦不堪言的常见疾病,早泄让男人心理很受伤。因此如何治疗早泄呢?小编推荐,木瓜泡酒治早泄有奇效。 ……