男人运动后不能做四件事
一、不能立即休息 剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。 ……
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三招教你吃出雄风万丈
欧美人士则认为，生蚝、鲜虾、蜂王粉、番瓜子等海鲜和机能性食品能够让鱼水之欢更快活。这些口耳相传的强壮配方虽然仍待考证，但只要谈到“增长性欲”的食品，这几样绝对是餐前佳肴。更何况再来一杯红酒，那更是醉翁之意，不在话下了。 ……
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醋泡生姜提升男性肝阳之气
民间有一个说法：“旱吃姜，补药汤；午吃姜，痨病戕；晚吃姜，见阎王。”姜有宣散，发汗的作用。早上吃姜能升发阳气；中午大自然和人的阳气最盛，这时吃姜容易伤肺；到晚上的时候，阳气就该收敛了，再吃姜，就会把体内的阳气都发出去了。 ……
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你的他 未老肾先衰了吗？
人未老肾先衰了吗? 现代人应该害怕、至少应该重视未老先衰，因为，一方面：人类作为大自然的一部分，步入中年，事业的黄金阶段，但是同时也是承受压力最重的时期。尤其是生命能量的中场发动机– 肾，更需要滋养，所谓“三十不补肾，五十无人生”;但因工作繁忙很多人都不在乎，结果导致危机四伏，一旦病倒了就特严重，甚至失去治愈的机会。最怕的就是这种麻痹大意不……
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心脏病患者的护心“良药”
一、米汤 米汤是最适合心脏病患的“饮料”。取四倍于做干饭的水量，加入米浸泡一夜后煮20分钟。煮好后，将饭粒滤掉，米汤存放冰箱内，随时都可取出来喝。为了取得最好的疗效，最好在两餐之间饮用，而不是在吃饭时，因为那样会稀释胃液，不利消化。 ……
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