教男人如何抚平啤酒肚的三大招数
盛夏来临,你眼前是否已经出现那幅久违的景象:滋滋流油的羊肉串、鲜红的麻小,还有―冒着白雾的冰镇啤酒。当然,随之而来的,还有那要命的、那救生圈似的啤酒肚,不过,不要紧,马上就给你推荐“抢救”方案。 ……
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提升男性生育力常喝番茄汤
蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利,英国科学家公布的一项研究显示,天天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而有助于提高男性生育力。 ……
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补充钾元素应多吃点紫菜
到了酷热难当的夏季后,人体大量出汗,除了丢失一定数量的钠元素外,还丢失了相当数量的钾,如果钾得不到及时补充,往往会导致食欲不振、疲乏无力、倦怠、心悸等一系列症状。 钾是人体内不可缺少的常量元素,正常人体内含钾总量约150克。补钾最安全且有效的方法是多吃富含钾的食品。紫菜、 海带等海藻类食品含钾较多,故此时吃点紫菜,就可以提神醒脑,赶走疲劳。 ……
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4大“补药”成就一个健壮男人
中年男人正处在一个“上有老,下有小,中间有老婆、事业,惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段,为了争取到男人该有的地位和尊严,他就必须得拼命赚钱,虽然赚的钱多了,但身体也被透支得更多。 ……
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吃肉可以让男人更“性”感
西方人较之东方人体型更为性感,原因就在饮食习惯――东方人以粮食为主,西方人以肉食为主。因为人体来自食物,食物改变激素,激素控制身体。性激素决定性器官的发育和状态,肉食则富含性激素和精子原料。 ……
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