营养不良的各种身体信号

  口部信号:若发现口角发红,长期干裂,而且口唇和舌头疼痛,可能是因营养不良而患上口角炎。多为缺乏铁质和维生素B 2、维生素B 6造成的。 ……

男人不可错过的牡蛎大餐

  一天一袋牛奶已经成了80%的人每日早餐必备。但是有些人生来就不喜欢牛奶,有些人对牛奶过敏,有些人因为返流性食管炎就不适合喝牛奶。怎么办?“啜饮”海底牛奶――牡蛎。牡蛎生来只有雄的、没有雌的,毋庸置疑,吃它比喝牛奶对男人的益处更多。 ……

吃姜养生 男性吃姜注意三大禁忌

  很多人做菜时都习惯在菜中放些姜进来调味,吃姜对身体是很有益处的,并且研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛的功效,同时还能调节男性前列腺的机能,治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此吃姜可以有利于男人的身体,对于养生来说,姜也是非常好的选择,但是吃姜也有很多的注意事项,只有注意这些事项,才能真正让姜起到养生作用,那么,男性吃姜有哪些注意事项? ……

新婚不久的新郎如何进补

  新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄,故而在新婚期间适当进补,对新郎来说是非常必要的。 ……

让男人更健康八种药鸡

  这里为您介绍男性滋补的当归蒸鸡、龙眼纸包鸡、首乌炖鸡、八珍肚鸡汤等八种药鸡做法,助男人们更健康。 ……

勿让他的“心肝儿”与脂肪缠绵

  你是否一直担心应酬多的老公会患上脂肪肝,却不知道自己应该用怎样的方式去爱护他?如何让他远离脂肪肝的困扰,保证他的饮食健康,一定是你最想知道的答案。 ……

警惕!“夜宵男”易得胃癌

  许多男人都有吃夜宵的习惯,夏季也不例外。尤其生活在我国的广州、海口等南方大中城市的人们,向来有夜生活习俗,养成了经常吃夜宵的饮食习惯。其实,这种做法很不科学。要知道常吃夜宵容易引发胃癌,因此,男性朋友们不宜过食或常食! ……

增加体重的七种饮食法

  1.少吃多餐,而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物,也就是说,选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。 ……

6大食品为男性健康加分

  许多常见的食物都有增进男性健康的功能。吃有益的食物,身体就更能抵御各种疾病的侵袭,是男性保持营养平衡的有效手段。对男性有益的营养食品有以下几种: ……

男性十种最佳饮食搭配

  桌上要讲究搭配,正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养,甚至会让身体受到危害。 ……