男人吃姜可有效抗衰壮阳
生姜补阳，但阴虚火旺者不宜 按中医理论，生姜被认为是助阳之品，所以受到诸多男性的青睐。姜对于男性到底有何特殊好处?以鲜姜为例，它可以增强食欲，延缓男性机体的衰老。 ……
主要壮阳饮食一览表！
医学实验发现，有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。 吃什么东西壮阳D水产品 鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。 ……
虫草补肾壮阳 体质偏热者不宜
如今，不少人喜欢把冬虫夏草当名贵补品来送礼。冬虫夏草是麦角菌科冬虫夏草菌。因蝙蝠蛾为繁衍后代，在土壤中产卵，卵随后变成幼虫。冬虫夏草菌侵入幼虫体内，吸收其营养，并不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝而死，这便是“冬虫”。第二年夏天，冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4～10厘米高的紫红色小草，这便是“夏草”。采挖、晾干，就是冬虫夏草。 ……
你不得不知性爱的几大好处！
性爱能给双方带来快感，能刺激身体的激素分泌，同时性爱也能算是一种运动，理所当然，适当的性爱肯定对维持体重有一定的用处。男人是性爱运动中主动的一方，男人们对性爱的向往比女性强得多，那到底性爱对男人有何好处呢？ ……
可有效提高性欲的绝佳食物
书中介绍，要增强男性的性感受，每天要保证摄入下列饮品和食品：一杯橘汁、一杯酸奶、两汤匙亚麻籽。上述食物被认为是男性实现“坚挺”的必要保证，因为其中含有两种刺激血液循环的有效物质：水溶性纤维和抗氧化剂。前者有助于促进多余胆固醇流动，不会附着于血管壁上;后者会不断攻击自由基等“不良分子”。 ……
男性注意：这些食物影响你的能力
近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物，影响了精子质量。下面，让专家告诉你杀精食物有哪些吧! ……
