五款中医经典壮阳粥特别推荐
每天奔波劳累的男人，要想在性事方面有更好的体验，就要为自己开开小灶了。这时候，适当的进补些补肾壮阳粥类饮食，可是很有效果的哦。中医里有许多对补肾壮阳有较好效果的粥品，下面小编就为大家推荐五款中医的经典壮阳粥。 ……
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男性每周吃3次葱可壮阳
“催情高手”――大葱 现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周应吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。 ……
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什么动物鞭最补男人性？
肾虚≠”性”虚 男人慎吃动物鞭食补 补肾，“他好我也好。”看到这句广告词所有人都会会心一笑。在不少人的观念里，肾虚就意味着“性虚”。记者采访发现，很多男人讲自尊，在补肾上往往宁可自泡动物鞭药酒、日日小酌以求远效，也不愿向医生交代尴尬事宜，寻求医生帮助。因而，动物鞭现今依然十分有市场。然而专家提醒，不同性质的肾虚不能一味吃鞭壮阳，……
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改善性功能燕麦有奇效
新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。 新加坡《联合早报》近日刊登的报道说，新加坡樟宜综合医院与当地一名泌尿科医生合作实施了一项调查研究。 ……
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献给男性的壮阳周食谱
关于女性朋友的养生食谱有很多，但关于男性朋友的则寥寥无几，这难免让男性朋友有些落寞，为此今天小编就给男性朋友们规划一份一周的养生食谱(当然，它也可以称作是男性的壮阳周食谱)。 ……
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男人体内必需的“护法”元素
硼：前列腺之宝 硼摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%。这说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。硼是广泛存在于水果和果仁中，多吃西红柿也会保护前列腺。其他富含硼元素的食物包括葡萄、干果、鳄梨、红酒和葡萄汁。另外香草冰激凌里也含有硼。 ……
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