每天吃葱蒜超10克防住前列腺癌
多吃葱蒜适量喝红酒。美国国家癌症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人比摄入量少于2克的人，患前列腺风险降低50%。另外，美国德克萨斯大学的研究者发现，每天一两杯红酒也可抑制前列腺癌细胞的生长。 ……
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前列腺炎男人喝水也有门道
前列腺炎的典型症状主要体现在排尿异常：一是排尿改变，初起时有排尿不适，或有烧灼感、尿频、保急、尿痛等。少数病人在清晨发现尿道外口有分泌物粘合，余尿不尽而淋湿内裤。二是尿色异常，多数尿色加深，可出现混浊、白色的尿液，也可有血尿。有些人认为前列腺疾病本身就有排尿困难，所以都少喝水以避免排尿，其实这是一种误区。前列腺疾病通过适当饮水，规律排尿还能有效缓解症状。……
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适度运动 确保前列腺炎早痊愈
众所周知，体育运动可以帮助患者改善大脑、肌肉的调节功能，能增强体质，“这就能增强全身的抗感染能力。体质增强，抗感染能力也得以增强，这对慢性前列腺炎患者来说是非常有益的。 ……
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有前列腺炎别坐凉凳子
有前列腺炎别坐凉凳子 伴随着入冬以来的阵阵寒流，男科门诊前列腺疾病的患者又多了起来，有新病人，也有老病人。他们当中很多人向医生诉苦：“我吃也注意了，穿也注意了，天气一变冷，怎么还是会犯前列腺炎？” ……
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预防前列腺炎“两要三不要”
前列腺疾病是一类特别常见的疾病。当男孩慢慢成长为少年，再到结婚生子，直到退休，每个年龄段的男人都可能遭受前列腺疾病的困扰，如前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌。保护前列腺，除了让男人拥有健康，还能让配偶得到幸福。而如何养护好前列腺，是每个男人都必须面临的课题。 ……
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慢跑是保养前列腺最佳运动形式
跑步是保养前列腺的最佳形式跑步时，盆底肌肉规律而有节奏地张弛，仿佛是把前列腺放在“蹦床”上，让它在上面“弹跳”，使前列腺及其周围器官和组织的血液活起来。 ……
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