男士遗精保健五要点

  遗精预防保健很重要,现介绍几点保健常识。  (1)勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1―2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。 ……

五个运动方法治男人遗精

男孩子到了十四五岁,有时会在睡梦中不知不觉地发生泄精的现象,这就是遗精。遗精只要不是频繁发生,对健康不会产生影响。但是,如果遗精过于频繁,比如1~2天就有1次,或者一有性冲动就排精,那就是病态了。 ……

男人强忍不射易引来男科疾病

  性生活时强忍不射精的性“透支”行为,非但不会延年益寿,反倒会引起一些疾病,以下是几种男性常见的由于忍精而造成的病症。 ……

自我锻炼 加强射精能力

  射精力量和精液体积的减少,有以下几种可能的原因:如频繁射精会使精液体积减少;良性前列腺增生或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣)可以使射精力量减弱;膀胱关闭不完全,使部分精液逆流入膀胱,而只有少量精液在较弱的力量推动下,从尿道口排出。发生在前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服有某些降压药后均可能发生逆行射精。 ……

把射精能力“锻炼”出来

  想要知道把射精能力“锻炼”出来吗,不用再去翻书,查资料了,今天告诉你把射精能力“锻炼”出来! ……

男人不射精或是性知识缺乏

  对青壮年的射精困难,应适时予以纠正,改变射精困难者的疑虑,并积极发挥女方在性治疗中的作用,指导女方采用各种方法激发男方的性兴奋,以达到射精的目的。 ……

经过训练 控制射精

  任何男人都希望配合着女性的反应,调整射精的最佳时机;但是,相信大多数的人都认为,射精无法依赖自我意志的控制吧!其实,那是种错误的想法。射精的控制只要经过训练,任何人都做得到的。 ……

射精前如何延长战斗力?

  在男欢女爱中,做一个骁勇善战的斗士是每个男性的梦想。有调查显示,男性在性爱中平均坚持时间为5―10分钟,同时有71%的男性都希望自己能表现得更好。8月28日,美国《男性健康》杂志就根据男性的需求,给出了一些能明显延长时间的方法。 ……

男性不射精多是自己“惊慌”出来的

  如果出现了不射精,首先不必太过惊慌,以免加重心理负担。其实器质性原因引起不射精是很少见的,绝大多数的不射精病人,是精神因素引起的。 ……

不射精 试试食疗“高招”

  下面向大家介绍一下可以预防不射精症的食疗方法:  (1)补髓场:鳖1只,猪脊髓200克,生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。将鳖洗净、切碎,与猪脊髓一起偎汤,煮熟后,加入适量调味品,吃肉喝汤,佐餐食用。具有滋阴补肾、填精补髓之功,适用于肾阴虚、精髓不足而致的不射精症。 ……