高血压患者如何预防阳痿
老陈是个典型的老北京，50多岁了，平时不怎么锻炼，吃东西也不挑，但身体一直都还不错，连感冒都很少得，他总是逢人就说：“我就是有什么吃什么，啥毛病没有。”可这半年来，老陈对自己的身体开始有点不自信了。说起来，别的毛病倒没有，就是在床上却有些“雄风不再”。一次两次，老陈倒是没有在意，可到后来，这“不举”的次数越来越频繁，老陈不好意思说，老婆开始不干了，催着他……
盘点生活中的天然“壮阳药”
鸽肉――白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。 ……
全民运动告别阳痿时代
运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。根据波士顿医药大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。 ……
壮阳补肾 三道男人菜不能少
中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。 ……
男人按摩“金三角”助性
久坐少动、缺乏锻炼，在给人们带来颈椎病、冠心病、糖尿病等“生活方式病”的同时，还影响着男性展现雄风的能力。中华医学会广东省男科学分会副主任委员、广州中医药大学附属第一医院泌尿男科副主任医师周少虎告诉《生命时报》记者，“宗筋汇聚”的阴茎有赖于气血的濡养，而运行气血的经脉是否通畅至关重要。 ……
疲劳非常容易引起男性阳痿
研究发现，疲劳有非常容易引起男性的阳痿。疲劳之所以会引起阳痿，是因为肌肉过度的使用和用脑过度，抑制了大脑的性兴趣，皮层的感情，从而引起了阳痿的情况发生，所以在生活和工作中，广大的男性朋友一定要注意休息，让自己可以远离阳痿的情况。 ……
补肾并不一定能增强性能力
在男科门诊中，常常有男性患者埋怨自己性能力不强，询问是不是肾功能不好了，是不是有肾虚，要求医生开补肾壮阳药物的现象。然而，保持“阳刚”不能一味地“补肾”。 ……
教您四招摆脱射精障碍
4大方式让你彻底告别射精障碍： 1、心理治疗 需要夫妻双方协作与理解，消除病人焦虑心理，要积极做好女方的工作，鼓励女方迁就男方，主动配合协助男方治疗。如性交时可采取一些措施使摩擦阶段能加强性刺激，为了使男方进一步提高性兴奋，女方应采取最合适的体位，并紧紧拥抱男方，或有意识地收缩阴道括约肌，加强对阴茎的刺激。或者是暂时与妻子分居一段时间，使大脑皮质得到……
