时髦女人的健康护胸禁忌篇

  女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成――女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么,怎样才能养护好乳房,并达到健美呢? ……

波霸是这样吃出来的

  1.蛋白质很重要:     饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进RF的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证RF能发育得完全而漂亮。 ……

青春发育期如何按摩丰胸

  随着T台上少女型模特的备受青睐,小胸美女其实早已在流行中。然而,过于平坦的胸部毕竟少了些女人味和曲线的美感,有些服装也会穿不出预期的美感。那青春发育期如何按摩丰胸呢?四个按摩手法让你轻松告别飞机场。 ……

美胸操又简单又省时

  拍打操 促进血液循环,推脂,塑漂亮胸形  步骤:  1、双手交替着由下往上对胸部的下侧,外下侧做拍,托的动作。 ……

8大超有效的UP美胸法

  如何丰胸是很多小胸部女生的问题。运动丰胸、饮食丰胸、丰胸按摩、丰胸食品等都能有效帮助小胸女解决如何丰胸的问题。下面就为小胸女们介绍实用丰胸方法,包括运动丰胸、饮食丰胸、丰胸按摩和丰胸食品等,帮你达到丰胸效果! ……

5种丰胸食材偏方

  胸小的女人大部分都体虚,雌性激素不足。所以想丰胸,应该以食补为主,补充各种胸部发育的营养素、补充雌激素、调节内分泌,同时还需要多按摩,通经活血,促进血液循环。 ……

多吃10种食物 肉肉长胸上

  现在的女孩都是爱吃又怕胖,面对美食只能强忍。其实只要吃对了,这些东西全部都会长在该长的地方,比如你的胸上! ……

胸部呵护 小动作大效果

  所有成年女性,无论是否生育,都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。 ……

夏日丰胸新法 玉米让你挺起来

  玉米属于粗粮,营养价值很高,除了能补充各种维生素外,还有个大家不是很了解的功效:丰胸减肥。很多人只知道玉米煮着吃,煲汤喝,但是将玉米磨成玉米粉来做成减肥食品吃过的人就不多了。 ……

一起来丰胸 迅速提升Cup!

  怎样丰胸?运动丰胸!运动不但能丰胸,而且帮助塑造完美胸型,美化胸部.就让我们一起来做做丰胸运动吧! ……