医学专家:9个中药减肥药方
新华网福州11月19日电(记者 沈汝发)据我国中西医结合专家、福建中医学院教授叶锦先介绍，肥胖通常是本虚标实之症，本虚以气虚为主，标实以膏脂、痰浊为主，因此中药减肥应以健脾化痰、利湿通腑为总则。具体可归纳为9个大法： ……
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低脂肪食品可导致人肥胖
最近的一项研究表明，人们在电影院、节日宴会和家里吃低脂肪的点心时，总共会比吃普通的食品时摄入平均多出28%的热量。“肥胖的人群甚至可以多出45%。”美国布赖恩・万辛克博士在他的新书《欠考虑的饮食：为什么我们比自己想的要吃得多》里这样写道。 “人们没有意识到，低脂肪食品并不总是低热量食品。”万辛克说，脂肪常常被糖取代。低脂肪点心一般比普通的食品平均低11%……
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减肥警惕不能光靠吃药
33岁的王女士到广州市第一人民医院减肥专科减肥，医生刚开口询问情况，这位王女士就迫不及待地说：“医生你不用跟我说这么多大道理，干脆一点，要吃什么药你就开，该抽(脂)哪里就抽哪里。一句话，就是要快!” ……
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新型瘦身法 红茶姜水减肥法
红茶姜水减肥本身是有排毒的作用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有适宜人群，所以，看完以下的方法，最好按照这个执行，毕竟身体健康最重要，最好不要擅自改变这种方法!不然你的胃回受不了不说，也许还有其他副作用! ……
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巧你的体质适合的减肥茶
减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话，容易使消化、吸收功能受损害，身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。 ……
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