让肠道“跳起来” 周减10斤强劲中药减肥餐
周一：枸杞消除周末水肿，打造一周新气象 枸杞消除身体水肿 营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英国人在研究中还发现了枸杞延缓衰老的功效，但枸杞子只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。 ……
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不同体质对应的中医减肥方法
通常有西医治标，中医治本的说法。中医的身体调理功能实在是强大，用在减肥上面一样有用。用中医减肥瘦身，需要注意不同的肥胖要用不同的药方，这样才能达到最佳的减肥效果。 ……
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中医减肥让你3个月轻松瘦下来
随着对中药资源的开发和研究，许多民间药物也归入中药的范畴。所以，中药是以中医理论为基础，用于防治疾病的植物，动物矿物及其加工品，不论产于中国，外国均称中药。 ……
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局部瘦身按摩减肥超给力
眼下爱美女性中，最流行的一句话无疑是“三月不减肥，四月徒伤悲”。但是，今年春天，越来越多的都市女性放弃吃药、抽脂等需要“冒险精神”的减肥方法，转而投向各类副作用小、相对健康的中医减肥法，除了前几年大热的针灸外，最近受到热捧的无疑是按摩、埋线、拔火罐以及刮痧法。本期健康周刊，下面为您解析这些需要因人而异进行选择的减肥法。 ……
02-04 立刻查看
勿忽视针灸减肥的五大误区
只要扎一针就减肥，这的确是很多人认为最简单也最快的方法，但是在针灸的过程中，想要发挥最大功效，中医专家认为存在着以下五大减肥误区，减肥者不可忽视! ……
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