防治“计算机皮肤”七招
整天要对着电脑的办公室女性，脸上总会无端地生出许多恼人的小痘痘、莫名其妙地添几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮，脸色灰暗……殊不知，这些都是由计算机的显示器为皮肤带来的不良影响。 ……
春天阳光下 保养皮肤的美肤之道
平日里，用SPF值为15的防晒液比较合适 皮肤科医生指出，阳光中只含有1.1%的紫外线UVB，这种紫外线会令皮肤变黑，但穿透性不强，日常只要含涂上SPF15的防晒用品已足够抵抗其伤害。而夏日在户外活动时，最少要涂上SPF30的防晒用品，并于进行户外活动前三十分钟涂抹，令防晒用品发挥效能。 ……
如何才能获得防晒的最大功效
紫外线对肌肤的伤害，你可能并不是那么清楚。暴晒在紫外线的肌肤，很容易就出现干燥、萎缩、失去弹性的现象，并且加速和提早了皱纹、雀斑、晒斑的出现。而衰老的元凶，紫外线也是其一。在夏天，依靠防晒产品来保护肌肤是大家都知道的常识。但是，到底要如才能获得防晒的最大功效，你就必须要掌握其中的技巧。 ……
内外兼修 做防晒“达人”
选择理想的防晒霜 进入5月份以后，一定要使用SPF/PA++的防晒产品，专为防御UVA和UVB两种紫外线而研制的。SPF是针对UVB的防晒指数，而PA则是针对UVA的防晒指数。近年来皮肤专家大声疾呼UVA才是导致皮肤老化及病变的元凶。PA防御效果分为3个级别:PA+(有效)、PA++(相当有效)、PA+++(非常有效)。在5月，选用PA++的防晒霜就可……
夏日时尚必须防晒食谱
如果你因为皮肤粗糙、发黑、暗淡无光而苦恼，不敢再炎炎夏日激情展露你的肌肤，享受日光浴。那么问题就出在平常爱吃的食物里，它们有一个名称叫做“感光食物”。因为它和阳光的相互作用，是你在夏日里骤然变黑。 ……
防晒品系数越高越好？
许多女性对于防晒观念有些模糊，有些人可能以为擦擦防晒保养品就OK，防晒保养品有其一定的功能性，或许大部分的女性会认为，防晒系数愈高就代表着愈好，愈能防晒保护肌肤，这样的想法不见得正确，所以，针对错误的防晒观念，本单元提出三大问答，解开一般女性困扰，也让你的防晒功课更完美、更有效率! ……
眉心不放过 防晒霜涂抹法
防晒无捷径，怎么涂抹才能让防晒效果足够的同时，面部也感觉很舒服?不管现在的防晒品质地有多轻薄，一下子将如此多分量的防晒品涂抹在皮肤上，仍免不了面临脸发白，或者感觉滞重油腻的问题。因此，大多数人的防晒仍然无法做充分。具体应该怎么做?看看下面的方法： ……
防晒8大注意事项 整个夏天晒不黑
1、注意SPF指数 SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线UVB的时间倍数。一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。 ……
