四款养颜粥帮你淡斑又美白
随着年龄的增长，我们的皮肤也逐渐老化，季节变换、皮肤缺水干燥、精神压力增大等，都会造成皮肤长出斑斑点点，美白成为现代女性的头等大事。进入秋季，进补的季节到了，下面介绍几款淡斑美白粥的做法，让爱吃又爱美的你进补又美白。 ……
抵抗衰老的7种营养品
1.Omega3脂肪酸 它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认知能力，降低心脏病、中风和癌症的发病率。它的最重要的两种成份是EPA和DHA，主要食物来源是鱼类和核桃等，一般大型深海鱼类中这两种成份的含量都很丰富。 食用方法：除非你每周吃两三次鱼，否则，每天最好补充1克含EPA和DHA的营养品。如果你吃素，可改为一茶匙亚麻仁油再加100毫克由海藻提炼……
保养+美妆品 拥有100%素颜之美
脂粉涂抹的效果太短暂，远不如养生术来得持久，首先要调理身心，才能夺得素颜之美。可见在工作节奏超快、人人压力爆棚的今天，不管是民间高手还是化妆品牌，都越来越将肌肤保养和身体调养、情绪暗示结合得密不可分。是的，只要做足3分调养、2重暗示和1种保养，你就有可能赢得满分素颜! ……
春天给自己描一个绿色妆容
原产于南非的马蹄莲，具有高洁的品格，散发着圣洁的母性之光。这位清新而柔美的水边精灵与人为善，受人尊敬。所到之处，充满安逸、祥和的景象。善解人意是拥有众多好朋友的秘诀。 ……
实践课你该拥有的第一件妆品
正值秋季彩妆新品扑面而来之时，彩妆达人们驾轻就熟地挑选着自己的爱用品，但还有不少新手徘徊在彩妆大门之外，这期就为余下的菜鸟们补习一堂超实用的彩妆实践课，将你该拥有的第一件彩妆品一网打尽。 ……
基础美妆工具选购&保养大秘籍
化妆专用海绵 当你使用粉底液涂抹鼻翼、嘴角、眼周以及发际处时，海绵是最好用的工具。打底色时，可先在脸上点上几点底色，然后用海绵擦匀；如用海绵擦腮红，效果也很好；还可以用海绵修饰唇色，可先涂上口红，再用海绵轻抹，直到色彩变得更柔和为止。 ……
冬季不可忽视的卸妆步骤
找到适合的产品 卸妆产品大致可以分为卸妆油、卸妆凝胶、卸妆乳、卸妆水等几大类，对肤质没有太多界定。从清洁效果来说，卸妆油比较适合浓妆，淡妆可以选择卸妆乳或卸妆水，眼唇卸妆液则选择更有针对性的产品。 ……
MM必知 远离8个彩妆雷区
对于热爱彩妆的妹纸们来说，一个误区可能就让整个妆容都失败了，所以如何避免彩妆雷区是让妆感精致的最主要因素，今天万能的小编搜罗了8个彩妆雷区，看看你踩了没？ ……
跷跷板式按压法打粉底铸就完美底妆
在教大家怎么擦粉底前，先来更大家说说应该怎么挑选适合自己的粉底。每位爱美人士应该知道，粉底的选择可不能够马虎，一定要根据自己的肤质进行挑选才是正确的。把粉底选好了，更能够打造出理想的妆效。无论是粉底液还是粉饼，都应该根据自身的肤色选择，跟肤色最接近的颜色就是我们需要的。为了能够有更好地妆感，选一款比肤色稍深，一款比肤色稍亮的粉底，两色结合，能够让脸部轮廓……
