可以吃的红宝石 红石榴延缓老化
多吃水果有益身体健康，特别是具有抗氧化效果的当季水果，能使健康加分。营养师表示，在冬季水果中，红石榴是理想的优质水果之一，除了富含丰富的维生素，矿物质外，并具有抗氧化成份，能强化水份在肌肤间的作用，达成保湿的效果。不仅是“水果中的红宝石”，更是“可以吃的经典保养品”。 ……
02-07 立刻查看
女人不同年龄美丽必修饮食
女人年龄的不同，饮食的侧重点肯定也不同，怎样吃才能符合不同年龄段的美肌需要?豆蔻年华应该多补充什么?风华正茂是又该多补充什么?这可是非常有学问的哦。 ……
02-06 立刻查看
饮食口味决定你的肌肤命运
甜品美人你要提前抗老 情人节收到的巧克力太多？异国的浪漫甜品难以抗拒？……很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较一点点体重的增加，但是你却要知道：吃太多糖，会让你变丑变老！如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程吧！ ……
02-06 立刻查看
吃猪皮猪尾帮你补充胶原蛋白还能减龄
胶原蛋白的不仅有美容的功效，还有有强壮骨骼和肌肉的作用，最令人振奋的是，多摄入胶原蛋白，能达到减龄的效果。如果能在日常饮食中补充胶原蛋白，该是多么妙不可言的一件事。下面为你介绍三款补充胶原蛋白的减龄餐！ ……
02-06 立刻查看
女性吃枸杞酒酿蛋还原好脸色
枸杞酒酿蛋给你好脸色 枸杞＋酒酿＋鹌鹑蛋 不少人很爱吃酒酿鸡蛋，不过这里介绍的枸杞酒酿蛋使用的是鹌鹑蛋。由于鹌鹑蛋中富含蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿混合煮，它还可以产生对女性皮肤有利的酶类与活性物质。每天食用一碗，你的皮肤会变得细滑有光泽。 ……
02-06 立刻查看
