夏日六种食物吃出雪白嫩美肌

  美白护肤品不仅仅在你的化妆台上、在你的化妆袋里,还应该在你的厨房、在你的餐桌上! ……

十种适合睡前吃的食物

  睡前吃东西被认为是非常不健康的,但是其实有一些食物睡前吃不但没有坏处,还可以既减肥又助眠呢! ……

各年龄段女性的饮食护肤法

  美肌、护肤,是每个年龄段的女性都在谈论的话题。小编为各年龄段的女性朋友们收集饮食护肤技巧,让各位MM的护肤工作更加事半功倍。 ……

夏日吃什么能防晒

  夏天的火力越来越猛,担心晒黑长斑的你,撑起阳伞、戴上墨镜,仔细涂抹有SPF系数(防晒系数)的防晒乳。其实,除了做足外在防晒功夫,也不能忽略从内加强防晒。“防晒食物能提高抗氧化力、帮助清除自由基,”台湾国泰医院皮肤科主任医师胡淑玲解释说。台湾《康健》杂志近日刊登了充分摄取“SPF食物”的方法,帮你提高抗晒力。 ……

中医推崇的红豆汤

  小小红豆也能养颜,不要以为美容只是和奢侈品相关,省钱又高效的美容方法到处都有,一定要仔细发现。 红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”, 红豆在传统医学上,主要应用于行水-去水肿、利气-去脚气、健脾,古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用,对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气,即有很大的帮助。 ……

让你容光焕发的6大食谱

  这并不代表你必须吃得很惨淡,或者餐餐嚼谷物,而是多摄取一些对身体有益的食物就可以了。它们制法简便、快捷,不需要太多工具,让你在繁忙生活中,依然能轻松吃出健康好气色。 ……

脸色蜡黄不美丽 要提亮肤色吃这些

  脸色蜡黄的原因  脸上蜡黄有七方面的原因:黑色素过多、角质层氧化、老废角质堆积、肌肤保水度不足、血中含氧量下降、作息不正常、有色物质沉淀。 ……

平民天后减肥王 1周瘦8斤

  白菜,是大家再熟悉不过的蔬菜,中国栽培白菜源远流长,约有六千多年的历史。《本草纲目拾遗》说白菜“甘温无毒,利肠胃,除胸烦,解酒渴,利大小便,能消脂减肥。” ……

夜猫族最爱美容养颜粥

  怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?生活小编特地为你准备了最新的护肤资讯,帮你修复肌肤问题,展现出最迷人的光彩! ……

甜蜜打动我的心

  不少消费者面对商场里琳琅满目、品种各异的蜂产品,感到眼花缭乱、无所适从,各种蜂产品的作用好像相同又不相同,究竟选用蜂蜜、蜂胶,还是选用蜂王浆、蜂花粉呢?实在搞不清楚。在这里我们将把蜂蜜、蜂胶、蜂王浆、蜂花粉这四种常见的蜂产品介绍给您,让您做出适合自己的选择。 ……