上班族最易忽视9种短命恶习

  恶习一:饮水不足  夺命理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。 ……

看身材知健康 高个女性易得乳腺癌

  如果你很高  乳腺癌:高于175厘米的女士非常容易患上乳腺癌并因此丧生。一个原因是影响妇女身高的激素会引起乳房中奶液导管组织的增多。而这一组织是大部分乳腺肿瘤发生的地方,因此导管越多,越易罹患乳腺癌。 ……

沐浴乳长留身上 女性健康隐患多

  沐浴液属于化学合成洗涤剂,表面活性剂占15%―35%,还添加了一些助洗剂,包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分,以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。 ……

女性掉发莫随意服药

  愈来愈多女性出现严重掉发的情况,皮肤科医师在门诊中发现,女性掉发的年龄有下降趋势,20岁就开始有头发稀疏减少的情形,其中暂时性掉发占了三成,医师呼吁年轻女性注重身体情况,一有不适,应立即就医,不可任意服药。 ……

末日后必须告别的健康坏习惯

  末日终结坏习惯 职场篇  时下,越来越多的职场人都将办公室作为自己的“第二故乡”,多数人每天三分之一的时间都会在办公室中度过。然而,一些错误的办公方式会大大伤害上班族。 ……

当心!女性健康误区多

  女性在社会中经常是身兼数种角色于一身,既要工作出色,又要照顾好自己的家庭;既要上得厅堂,又要下得厨房,且女性又最富奉献精神,因此总是将自己的身体放在了最后一位,而依照专家的观点,女性最大的健康误区就是没有足够地关注自己的身体状况。 ……

女性长时间憋尿可能致不孕

  案例: 29岁的赵女士结婚已近六年,想要孩子一直未能如愿。到医院检查,说是 子宫内膜异位症 。 医生 分析,造成这种状况的祸根就是长时间憋尿。因为赵女士是商场的收银员,商场的制度和急于缴费的顾客排长队,使她没法随时上洗手间,有尿意时总得强忍着。 ……

饮食不慎 担心不孕

  吃得过少:现代女性中有很多人为追求窈窕身材,经常节食,从而造成身体缺乏某些营养素。 ……

“单纯”调经存在误区

  月经失调往往是卵巢内分泌紊乱的一种表现。调经,要调整这种病理情况,或是对生殖道发育异常、炎症、肿瘤等疾病的发现、诊断和治疗的过程。在妇科门诊发现,有不少月经失调的病例,往往只是“单纯”的调经,与建立在月经生理基础上的现代妇科理论和调经方法相悖。结果造成生理机能更为紊乱,延误重要疾病的诊断和治疗。 ……

白领健身发泄压力反伤身须及时就医

  运动损伤须及时就医  “运动是一把双刃剑,多运动一定多损伤。”关节就好像一台机器,使用频率高了,机器的磨损自然也加快了。“很多病人认为,运动中‘扭伤’了,休息一两个星 期会自然痊愈,这是一个严重的认识误区。”专家表示,有的病人因为运动过度,造成半月板损伤,需要手术;有的病人交叉韧带断裂,需要专门治疗;还有很多 肩、腰的损伤需要康复训练。因此,在锻炼后如果……