健康乳房最喜欢你做的8件事
健康乳房喜欢：愉悦心情 女性的乳房健康与心情紧密相关，所以，每当有一些患有乳腺增生等良性疾病的患者向医师寻求保健良方时，她总不忘告诫她们――每天对着镜子大笑3次。因为不良的心情不仅会导致乳房出现如疼痛、包块、增生等良性的疾病，还会让这些良性疾病慢慢恶化。 ……
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解析乳房的“奇怪”现象
Asymmetry：我的乳房两侧看起来不完全一样？ 这个问题其实没有看起来那么严重–大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生……
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12种减轻乳房不适的秘诀
◆改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食一一食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。一项研究发现，采取这种饮食的女性，其动情激素有不同的代谢途径。大多数动情激素皆由粪便排出，仅留下少数动情激素于血液循环中，这表示乳房将受到较少的刺激。 ……
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自查！乳房肿块的N种可能
编辑热荐：研究称：多照镜子能延缓衰老 乳房包块怎样进行自我检查 乳房是女性性成熟的标志。是哺乳器官，又是个多事之区，每个女性，尤是中年以后，应定期进行自我检查。由于乳房受卵巢激素的周期性调节，乳腺本身无时无刻不在变化，乳腺肿块生理性和病理性的同时存在，以及乳腺增生病的肿块本身的多变性，因而乳腺肿块与其它部位的肿块相比，有明显的多变性，我们可以从下面几方……
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乳腺癌可遗传？哪些人最易患乳腺癌
乳腺癌是发生有乳腺上的恶性肿瘤，在女性中的发病率为99%，明显高于男性。近年来一直有在研究乳腺癌是否具有遗传性。而结果显示，乳腺癌是具有遗传性的，但是在所有的乳腺癌患者中，具有遗传性的乳腺癌仅有5%，所以那些具有家族乳腺癌史的女性也不用太过担心，这只会提高患乳腺癌的风险，并不是一定会出现乳腺癌。 ……
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