孕妇瑜伽 助产妇产后恢复
女人只有生过孩子才算是完美的，可生过孩子的女人身体却并不完美!产后的诸多问题，如孕期身材变形、产后肌肉松弛、妊娠纹、妊娠斑，哺乳期乳房松弛变形以及各种皮肤敏感和产后忧郁等，让女性身心犹如遭受一场空前浩劫，让产后妈妈苦不堪言。 ……
视力，新妈妈你的新问题
生完宝宝后，MOLY突然感觉自己的视力下降了好多，同样距离，原来可以看得很清楚的物体，现在看上去却是非常模糊，这是怎么了？变成近视了吗？新妈妈都会这样吗？视力还会恢复常态吗？ ……
准妈妈要慎穿紧身裤 以免阴道炎赖上你
一部接一部的韩剧在台湾大受欢迎，影响所及，是不少女性的穿着打扮也偏向韩系风格，其中，紧身裤可说是最常见的搭配单品，利用一件超贴腿的紧身裤，就能修饰腿部线条使之看来纤细修长，让许多女性趋之若鹜。由于这种紧身裤愈紧愈显瘦，但相对也较不透气，若长时间穿着容易让女性私密处的健康大受影响！ ……
研究：女性多产子可延年益寿
你想变得长寿吗？你想越活越年轻吗？很简单，那就多生孩子吧。据英国《每日邮报》1月11日报道，产子较多的女性，体内的染色体端粒会延长，寿命也会随之增加。 ……
孕期睡眠不足头痛 孕妇要好好爱惜自己
睡眠不足的含义、原因和危害 顾名思义，睡眠不足就是睡得不够或者失眠，困扰大家的日常生活，对孕妇来说就是一波三折。睡得不好有很多因素：环境因素，因为周围的噪音或光照干扰入睡，高温和寒冷影响睡眠，或者是睡眠的地方不舒适；生理因素，日常的工作、突发事故、考试、身体的伤痛等影响睡眠；精神疾病，强迫症，抑郁症，焦虑症也会导致失眠。睡眠不足可增加患冠心病的风险，……
孕期口腔状况多 紧盯牙周病
怀孕小心坏牙！大部分怀孕妇女患有轻重程度不一的牙周疾病，但担心X光检查和药物治疗会影响宝宝健康，宁愿忍受口腔不适，导致口腔疾病更严重，甚至会增加孕妇早产或流产、新生儿易龋齿的风险。为了照护孕妇和胎儿的健康，台湾医保将新增3项牙周病治疗给付项目，其中孕妇可比平常人多1次牙结石清除的服务。 ……
冬季洗澡过勤易引发皮炎 每周1至2次即可
入冬以来，珠海各大医院皮肤科门诊“冬季皮炎”患者明显增多。“冬天洗浴每周1-2次即可”。中大五院皮肤科主任医师陆东庆认为，洗浴刺激是导致珠海市民冬季皮炎高发的重要原因，应该尽量减少洗浴次数，并配合适当的饮食和起居调养，以帮助皮肤健康过冬。 ……
女性常吃高热量食品易生男孩
据英国《卫报》报道，这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。 他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%；怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的……
这3种女人最需孕前调理 提高受孕率有方法
母亲身体健康才有可能孕育出健康的宝宝，备孕女性要想做到这一点，应及早做好孕前调理、子宫保健，这样才能提高受孕机会，同时迎接完美宝宝的到来。 ……
