青春期少女的营养清单

  青春期是女性很重要的发育阶段,因此营养的补给是相当重要的,以下所罗列的营养清单也是青春少女应该知道的,要营养,要健康,从这里开始! ……

青春期少女的自我保健常识

  初潮,是少女进入青春期最明显的标志,对于初潮少女自身而言,面临月经初次来临,心理上会出现紧张,害怕,羞涩,好奇等复杂的情绪体验,身体方面会呈现腹胀,腹痛,腰酸,乏力,嗜睡,疲劳,颜面浮肿等不适,再加上学习紧张的压力,她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。 ……

准妈妈感染可影响胎儿智力

  据统计,在临床产前检查时发现,孕妇孕期的感染率占到30%左右。  感染不仅对孕妇本身有一定影响,对其下一代也有影响,感染甚至还会造成早产、流产,影响新生儿健康。 ……

10个要点在女人更年期保健

  更年期是女性生命中的一个重要阶段。做好更年期不同时期的预防和保健,将对女性的老年生活至关重要。更年期保健应当注意以下十点: ……

经期多烦恼 饮食来解忧

  月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。 ……

胎心母心 心心相印

  胎儿健康与否,是准父母最关心的事情。为此,有的孕妇反复查B超,有的孕妇多次做血检,有的准父母甚至在中、西医之间不厌其烦的咨询和检查,把自己折腾得筋疲力尽。这样既不利于孕期的精神健康,反复多次的刺激对胎儿也有害无益! ……

针灸可以缓解更年期综合症

  女性进入40岁以后,尤其在45―55岁之间,常会出现潮热、汗出、心悸等症状,这些都可能是因卵巢功能衰退而出现的更年期反应。 ……

经期慎防的9个不良习惯

  女性经期必须保持良好的卫生习惯,注意清洁,防止致病菌的侵袭,杜绝传染源,并注意休息,不熬夜,保持情绪放松,加强体育锻炼,增强体质,预防妇科炎症的发生,做一个清爽的女人。 ……

最易患上宫外孕的七类女性

  正常情况下,受精卵会由输卵管迁移到子宫腔,然后安家落户,慢慢发育成胎儿。但是,由于种种原因,受精卵在迁移的过程中出了岔子,没有到达子宫,而是在别的地方停留下来,这就成了宫外孕,医学术语又叫异位妊娠。 ……

女性小心炎症“三误区”

编辑热荐:阴道清洁:清水or消毒液  误区一:大量使用抗生素  目前,市面上大多数妇科药品仍含有甲硝唑、克霉唑类抗生素,过多使用这类药品的直接后果就是使病菌产生耐药性,破坏阴道菌群间的制约关系,导致真菌生长旺盛,治疗周期不断延长,不断增加药品剂量,疾病得不到有效治疗。 ……