女人心情32岁时我的备孕经历
我今年32岁了,老公也过了35周,我们01年10月结婚,婚前与婚后很长一段时间我们都是坚定的丁克思想,选择的转变是从我父母的去世后开始的。突然之间,我和老公都非常害怕,等到我们年老体衰时,等我们驾鹤西去时,这个世界上没有一个人是我们的牵挂,没有一个会偶尔怀念我们的人,那我们的人生是多么的失败。在这个世界上有人让你牵挂,有人牵挂着你,如果这个人又是彼此相爱……
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准妈妈化妆应注意哪些事项
怀孕后,从一个时尚漂亮的少妇变成一个肥肥的“大肚婆”,这样的心理落差对于不少孕妈来说是难于接受的。专家介绍,其实孕妇是可以化淡妆的,可以通过外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。但孕妈毕竟是处在特殊时期,在挑选护肤品和化妆时一定要注意以下事项。 ……
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孕期生活的12个好习惯
1.不节食减肥:以免宝贝日后患心脏病和糖尿病的危险性增大 澳洲妇产科专家研究发现,一个人是否患心脏病、糖尿病以及其它成人疾病,明显与怀孕期间的节食减肥行为有关。 ……
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孕期哪些情况须看医生
一旦确定怀孕后,孕妇必须有一套完整的产前检查计划来确保自己与胎儿的健康。12孕周内确诊早孕并继续妊娠者均应转入产前初诊,进行登记及检查。以后一般在孕4个月开始每4周检查一次,28孕周后每两周检查1次,36孕周后,每周1次。伴发高危因素者需要增加检查次数。 ……
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一网打尽孕期主要营养素
孕妇在日常饮食中应根据个人活动量、体质和孕前体重决定摄入量和饮食重点,荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食。同时应适当补充一些复合营养素制剂,特别是日常膳食中难以摄取的不饱和脂肪酸,保证孕妇各种营养的平衡摄入。 ……
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