8种美食随时随地让肌肤水当当
无论是开车上下班的你还是地铁、公交等其他交通工具，都不可避免的受到密闭环境的影响，特别是在开空调的时候，密闭的空气都比较干燥，且不流通，这是个大问题。往常的概念是我们通过保湿产品来希望得到保湿的效果，现在我们换种思路，由内而外，让你的肌肤喝饱水! ……
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电脑女必喝的三款美颜茶
你是否有刚到公司的时候，同事们都很羡慕的光滑、白净的皮肤。然而工作了一段时间后，你会发现脸上冒出了很多雀斑，毛孔变粗，有时还有痤疮、粉刺，不管用什么方法都不能恢复到以前那样。据中医生介绍，一般像这样长期对着电脑的职业女性，除了要在工作时作适当的调整外，还可以饮用几种防电脑辐射伤害很有效的保健饮品。 ……
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红酒配奶酪台湾燃脂秘方
根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，所以含高热量的起司，竟然也变成减肥圣品。由于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。 ……
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每日吃蔬菜 肌肤自然美白
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食物当属美容能手――― ……
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7种蔬菜让你吃出莹白肌肤
俗话说：一白遮三丑。虽然说到了秋季，阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。饮食与美容息息相关，让我们一起来了解一下美容蔬菜吧！ ……
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