默默无闻的攀岩教练–丁承亮

  中国攀岩水平之所以不高,因素很多,但最重要的还是我们缺少优秀的攀岩教练员。但在中国的攀岩领域里,我们也有比较好的教练,比如南方工业学校的丁承亮教练,如果有关方面能给他提供稍好一点的条件,如攀岩设备、训练器材等,他的弟子的水平肯定会有个飞跃。从近几年他带的队员的训练和比赛的成绩来看,他为我国竞技攀岩运动做出了巨大的贡献。 ……

极限运动与攀岩发展

  攀岩、滑板、直排轮、脚踏车…  这些起源于美国的极限运动,  已在亚洲及台湾形成一股运动新风潮! ……

带齐装备让我们学壁虎漫步

  爱运动、爱挑战的你,是否已经打腻了篮球,玩腻了羽毛球,去腻了健身房?寒冷的天气,又让你找不到出汗的理由?不如尝试一下极限运动――攀岩吧。虽然看上去有点难度,但只要你没有恐高症,即使是一名初学者,也能从中获得超凡的成就感,并练就一身匀称健美的“条状”肌肉。 ……

攀岩:都市新宠老少皆宜的运动

  攀岩的由来   攀岩是从登山活动中派生出来的一项运动。登山者即使选择最容易的路线攀登几千米的高峰,在途中也免不了要遇到一些悬崖峭壁,所以说攀岩也是登山运动的一项基本技能。 ……

攀岩所带来的无限乐趣

  爱运动、爱挑战的你,是否已经打腻了篮球,玩腻了羽毛球?寒冷的天气,又让你找不到出汗的理由?不如尝试一下极限健身运动――攀岩吧。现在大型的健身房都有室内攀岩这一项目,虽然看上去有点难度,但只要你没有恐高症,即使是一名初学者,也能从中获得超凡的成就感,并练就一身匀称健美的“条状”肌肉。 ……

攀岩――峭壁上的芭蕾

  攀岩的兴起可追朔到18世纪欧洲的登山运动,为了克服登山中的困难,人们摸索了一套手脚并用的攀登方法,后来逐步发展成今日攀岩运动的雏形。二十世纪七十年代,攀岩脱离了登山运动,成为一项独立运动,并迅速发展起来。从此,世界各地运动爱好者深深喜爱上了攀岩这项新运动,并赋予攀岩“峭壁芭蕾”的美誉。 ……

中国攀岩运动的发展史

  作为登山运动基本技术之一的攀岩技术的出现,迄今已有100多年的历史。早在1865年,英国登山家埃德瓦特,就首次使用钢锥、铁链和登山绳索等简易装备,成功的攀上险峰,从而成为攀岩技术和攀岩运动的创始人。1890年,英国登山家又改进了攀岩工具,发明了打气用的钢锥和钢丝挂梯,以及各种登山绳结,使攀岩技术发展到了更加成熟的阶段。 ……

攀岩的六大好处

  攀岩有以下六大好处:   ●增加身体柔软度与协调感 (Flexibility&Coordinationofmindandbody) 这是攀岩的关键能力,其重要性更胜于体力;国外已有医疗领域,将攀岩用来矫治孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。 ……

裸体攀岩,你的极限在何处?

  美国加州摄影师兼攀岩者迪安・弗德尔曼以《裸体攀岩》为主题的一系列照片犹如天空的一阵惊雷,让人难以置信。而裸体攀岩也逐渐风行。 ……

登山绳的基础知识

  1.选择什么样的绳子  A.半静力绳(Semi-static rope)  为探洞(caving)和探谷(canyoning)设计,它们弹性中等,能够吸收制止一些有限坠落的能量。 ……