竞走技术的基本要求

竞走技术的基本要求

　　竞走技术的基本要求：　　1、步幅自然、宽大、频率快、身体重心轨迹波动小，移动速度快，实效性高。 ……

02-12 立刻查看
竞走的起源

竞走的起源

　　竞走起源于英国。据记载，1867年，英国就举办了第一次竞走比赛。 　　 　　1870年，英国的托马斯在伦敦以2°47:55创造了第一个20英里场地竞走之世界纪录。 ……

02-04 立刻查看
中国竞走最缺什么

中国竞走最缺什么

  　 全运会上历来频频上演老将告别赛，九运会竞走比赛亦是如此。名将王丽萍、王妍、黎则文在今天的男、女20公里竞走比赛中如愿以偿后，均表示了退役的决心。 ……

01-30 立刻查看
竞走比赛的规则

竞走比赛的规则

　　竞走比赛有两个核心规则。竞走运动员使用与众不同的步法，看起来很特别，但这种步法是规则规定的。首先，一个竞走运动员必须始终保持有一直脚落再地面上。第二，从前进脚落地的一刻起直到腿部达到垂直的姿势，腿部必须保持直线，膝盖不能弯曲。有9名裁判分布在比赛线路上监督任何运动员的犯规动作。他们不使用电子设备帮助判断，因为规则规定参赛者要由裸眼监督。当裁判看到竞走运动……

01-26 立刻查看
朱红军的竞走绝招

朱红军的竞走绝招

　　“放下包袱，轻装上阵”――这是朱红军支的第一招，朱红军认为今天他之所以能够在比赛中取得第六名的好成绩，主要是自己没有压力，很放松，技术动作因而发挥得很正常。 ……

01-21 立刻查看
决定竞走成绩的主要因素

决定竞走成绩的主要因素

　　竞走的成绩取决于竞走的速度,而决定竞走速度的主要因素是步长和步频.步频的快慢取决于神经的灵活性,肌肉的力量和全身各部分运用的协调性.步长的大小取决于运动员的腿长,髋关节的灵活性,以及后蹬的效果. ……

01-18 立刻查看