备孕前需了解3个健康情况
每个妈妈都希望自己拥有一个活泼健康的宝宝，那么就要注意自己孕前的私处卫生了，我们知道平时要勤换内裤、天天清洁、定期看医生，但对“V”地带，我们还做过什么吗?现在，不妨从自检开始，更深入地了解爱护自己。 ……
何时做妈妈最合适 要做哪些准备
种子：何时播种才最好? 确定怀孕最佳年龄 一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。 ……
三个变化判断是否排卵
如果你有怀孕的计划，那么了解自己什么时候排卵很重要。虽然排卵时体征或症状往往不是特别明显，但还是有些方法可以帮助你判断是否排卵，在排卵期前后进行性生活，可以大大提高受孕几率。 ……
揭秘：靠补叶酸生双胞胎不靠谱
专家介绍，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形，建议育龄的女性孕前三个月每天都应补充0.4毫克的叶酸。孕妇还应酌情增加，生过多胎或长期患溶血性贫血的妇女每日也需增加，但一定要遵医嘱。如自行添加摄入量，则不利于孕妇妊娠，甚至会对孕妇和胎儿造成不良后果。 ……
孕前常规检查：测基础体温
孕前常规检查：测基础体温 基础体温测定 初步了解有否排卵及排卵后黄体功能情况 检查目的 处于生育年龄正常排卵期的女性，由于受卵泡期、黄体期不同雌孕激素的影响，基础体温呈双相改变，根据排卵后基础体温升高速度、幅度及高温持续的时间，可以初步了解有否排卵及排卵后黄体功能情况。 ……
时刻关注口腔卫生，当心口腔疾病危害母婴健康
1、牙周病 怀孕时期雌性激素增加、免疫功能较差、牙菌斑菌落生态改变，这些变化会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，牙周组织对牙菌斑的局部刺激反应加重，从而出现血管增生等发炎症状，还会发生其他牙周问题，如牙周会浮肿、牙齿松动、肿疡等。 ……
心理因素造成“假孕”现象
年轻时想要孩子却苦于工作紧张没有时间，上了岁数迫切想要却很难怀孕，恍惚之间总觉得自己是“有了”，到医院一检查却发现是空欢喜一场。随着现代社会人们工作压力的不断增大，高龄孕妇越来越多，医院里频频遇到这样的“假孕妇”。 ……
