换个思维方式排解烦恼和压力
在第二次世界大战时，有一位因焦虑过度而病重的士兵向医生求助，医生了解了他的病情之后对他说：“请你设想人生是一个沙漏，堆满了成千上万的砂砾。当沙漏翻转时，砂砾只能一粒一粒、缓慢平均地通过瓶颈，我们没有办法让许多砂砾同时通过瓶颈。我们每一个人都像沙漏，每天早晨要面对一大堆该办的事，必须一件一件地处理，就像砂砾通过瓶颈一样。否则，我们就可能给自己很大的压力，对……
如何正确面对女孩怀春现象
一次春游，一个女同学和她不知不觉间走进一个隐秘的树丛里，突然发现远处树丛间隙里藏着一男一女，只见男人正在女人白嫩的乳房上如醉如痴地亲吻抚摸着。菲儿呆了，要不是那个女同学的催促，几乎忘记了离开。在返程的车上，菲儿心里很不是滋味。回到家，一头钻进卫生间，想好好洗个澡，把那些肮脏情景冲洗干净。菲儿站在莲蓬头下，和着温润的流水擦洗着自己白嫩的肌肤。当她的手不经意……
心理暗示：“王婆卖瓜”有助于高考
导语：距离高考还有十多天，有些学生感觉自己的状态已经渐入佳境，还有的学生希望明天就考试，让轻松的日子早些到来。考前的心理状态，是考场上超常或正常发挥的基础。面对各种各样的问题，考生急，家长更是担心。下面几个案例是比较有代表性的，希望通过分析能够给考生和家长一些帮助，让我们一起顺利地度过高考。 ……
工作场所中的反生产行为及其心理机制
摘要：反生产行为(counterproductive Work Behavior，CWB)是员工在工作场所中实施的蓄意伤害组织利益或与组织利益有关的其他成员的行为。本文对反生产行为的概念、分类、理论解释等的最新研究进展进行了系统梳理和全面回顾。在整理和分析已有理论和实证研究成果的基础上，提出了反生产行为的发生机制模型，即反生产行为的发生遵循“压力情境一认……
培养儿童心理健康的十要点
心理学家经过长期研究认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础，如果有一个好的开始，将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展；如果在此时忽略了孩子的心理卫生，那么，希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理，就比较困难，甚至是不太可能的了。 ……
孩子摔倒了，家长应给个微笑
朋朋4岁多了，闲不住，总是到处乱蹿。周围的东西也跟着倒了霉，不是撞翻了这个，就是摔碎了那个，但最倒霉的还是他自己，摔跤不断。每次我看到这种情况，都会站在原地微笑地看着他，自己没事人一样爬起来再跑。有时候他也会摔出些惨状，这时，他脸上就会带上一丝不好意思，好像是自己没把握好，有点丢人的感觉。 ……
如何改善孩子不爱动脑习惯？
在很多独生子女中，孩子的双手只用来做功课和玩电子游戏机，其他事情一概靠大人。习惯于饭来张口、衣来伸手的孩子不仅双手闲置，灵气也丧失殆尽。笨手笨脚、懒散怠惰，当然也就谈不上伶俐了。孩子不爱动脑筋，父母该怎么办呢？ ……
独生家庭养宠物助子女心理健康
近年来，为了探讨伴侣动物与儿童身心健康之间的关系，北京师范大学心理学院“伴侣动物与心理健康”课题组随机选取了北京市11所普通小学的402名小学生作为研究对象。研究结果显示：相比不养伴侣动物的儿童，养伴侣动物的儿童更少感到孤独，有更强的分享倾向，更愿意照顾幼小的儿童;而且与伴侣动物关系越亲密的儿童，他们的分享意愿和照顾幼小儿童的意愿也越强烈，孤独感水平也越……
