工作前4年最易职业倦怠 如何应对职场“四年之痒”
导读：中国人力资源开发网公布的另一组数据显示，近50%的工作倦怠者就业未满4年。职业倦怠似乎成了现代社会的通病，在人们身边蔓延。婚姻中有“七年之痒”，而在当今职场，有些人工作不到7个月，便已“痒不可支”。 ……
解除职场“过度防卫心理”
心理学证明，自我认识与本身实际情况愈接近，所表现的自我防卫行为就愈小，社会适应力就越强，反之则不然。对于防卫过度者，同事在短时间内、小事情上可以接受，时间长了就会反感，从而敬而远之。防止心理防卫过度，应该注意如下几个方面： ……
年终狂躁 心理经期不易躲
临近年终，不少女性都表现出了前所未有的烦躁。受这种情绪的影响，不少人生理出现异常：“大姨妈”不是迟到，就是提前来报到，还捎带着苛刻的附加条件，头痛、腹痛、烦躁，工作和社会活动能力大大下降。有的人甚至常为一些小事而发生争执，影响与单位同事间的关系以及家庭的和睦气氛。专家提醒，小心这种不良情绪会让身体惹上“官司”。 ……
白领女性的10大职场不好的心理
对自己认识不清 职业进展到一定阶段，很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫不决，有的会过于追求变化，而放弃有发展前途的工作。 ……
对抗职场压力， 睡眠小贴士让你精力十足
有了旺盛的精力，才能抵制住职场压力的侵袭，睡眠便是一个重要保证。有了充足的睡眠做保障，任何职场、生活压力都不在话下了!那么怎样才能拥有高质量的睡眠呢?美国心理学会的专家对此给出以下别出心裁的小贴士： ……
职业生涯中的12个最致命想法
1、总觉得自己不够好 这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心，总觉得自己的职位已经太高，或许低一两级可能还比较适合。 ……
如何发泄你的不良情绪?
不要见人就抱怨 只对有办法解决问题的人抱怨，是最重要的原则。 向毫无裁定权的人抱怨，只有一个理由，就是为了发泄情绪。而这只能使你得到更多人的厌烦。直接去找你可能见到的最有影响力的一位工作人员，然后心平气和地与之讨论。假使这个方案仍不管用，你可以将抱怨的强度提高，向更高层次的人抱怨。 ……
