职场新人警惕心理“厌班症”

  哈尔滨市某心理咨询中心的统计显示,刚刚踏上工作岗位的人群中,出现社会适应不良症状的比例高达90%,不少职场新人或多或少心理患上了“厌班症”。 ……

“精品女人”的典型心理危机

  “精品女人”是指拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。心理学家们发现,大家眼中的这些职场“精品女人”,已经开始出现越来越多的心理危机,其中最为典型的是“工作依赖症”、“强迫症”和“情感隔离”。 ……

办公族吃四类零食补充脑力

  南京气温屡创新低,到户外被凛冽的寒风一吹,马上就手脚冰凉了,随时补充能量成为冬季保暖最重要的事。今天吃吃喝喝栏目就为大家推荐几种方便携带的小食品,让你随时随汲取能量,抵御寒冷。 ……

逛街 白领最佳减压法

  逛街对与女人来说是见无可厚非的事情,可要是让你的男友陪你去,他们准是一百个理由来推脱你。 ……

讲究“慢”艺术 女人恋爱要有道

  “慢艺术”是种两性相处之道,针对那些太直、太裸的快餐爱情的一种心理调节,聪明的女人不用教。她要让男人知道,她不是一张即撕即弃的便利贴,而是一家琳琅满目的糖果店。一次、二次每次都会给男人新发现,一生让男人寻求探索。 ……

几种不良的工作习惯影响你的晋升

  分析发现:该员工的问题并非出在工作技能中,而是在工作习惯(Working Custom)中。良好的工作习惯可以将工作技能顺利地应用到具体工作中,可能还会弥补工作技能的不足,从而高效的完成工作任务。不良的工作习惯起到的作用恰恰相反。 ……

结婚是男人生活的开始

  通常的说法,“婚”,是女人昏了头。同理可证,“嫁”,是女人想有个家。“婚”“嫁”都从女字旁,说明男人在这场人生的盛宴中只是剧情需要的配角。这样说,身为男人,未免沮丧,其实,反过来,这正说明了婚姻对于男人也仅相当于电影演员表中的某甲。 ……

职场丽人的有效“解压汤”

  从完美主义的陷阱里逃脱  完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美,一旦做不到就会深深自责,沮丧消沉,由此对自己的能力全面怀疑和否定,陷入了完美主义的陷阱。 ……

五个小计谋帮你搞定上司!

  如何能不费吹灰之力,受到老板的器重,让自己成为办公室的黄金女郎?其实并不难,这只是一些脑力游戏,而不是简简单单没日没夜的加班。那些轻而易举赢得同事们好感的黄金女郎到底有什么秘诀呢?我敢打赌,她们绝对没有拼命打字一直打到手指脱臼,而是运用了一些不太容易让人觉察的技巧。不过,只要你用心观察,还是能看出端倪的。 ……

几种自荐晋升的策略

  胡安工作很出色,具有创造力并善于与人沟通,办公室里的人都经常征求他对一些十分重要的计划的意见。他在职业发展方面,下一步顺理成章的是晋升到一个权力和责任更大的岗位,这也是胡安所希望的。但是,日复一日、年复一年,他仍在原来的岗位上工作。人们不禁要问,胡安工作这么出色,为什么没有晋升到更重要的岗位上去呢? ……