只需用“5分钟”即可让你升职
周凯旋曾回忆起她最初的职场生涯，认为自己的升职技巧其实很简单，就是做事比别人多用5分钟的心。这5分钟心怎么用呢？就是从具体的工作细节中抽身出来，走走心，然后从整体上、全局上把握事情的逻辑性和合理性。 ……
职场新人摆脱“厌班症”
如今，一些工作单位的职场新人在毕业一两年后仍未从心理上真正“毕业”，他们怀念大学时代的美好生活，认为自己怀才不遇，对职业前景焦躁不安……专家指出，面对从学生到“社会人”的角色转换，职场新人应积极调整心态，摆脱“厌班症”。 ……
再也找不到拥抱的理由
我和他已认识整整十年。那时候他是个不知天高地厚的毛头小伙，我是个充满幻想的快乐女孩，两个刚走出象牙塔的年轻人相继来到了同一个单位，开始了人生的另一个旅途。但是，我们虽然年龄相仿，在单位里低头不见抬头见，却始终是两条平行线，他有他的圈子，我有我的朋友，我们各自过着年少轻狂、丰富多彩的生活，从事着各自的工作，谈着各自的恋爱，组成了各自的家庭，虽说其间也曾一起……
职场智慧：6个新型潜规则让你悄悄丢饭碗
发工资避税 离职吃大亏 华某在和单位发生劳动争议后，向法庭提交工资发放明细表及录音，用以证明其月工资标准为1万元。但是，单位却指出，根据该工资发放明细表，华某的月工资仅为4000元。法院经审理查明，华某同时领取案外人张某、冯某名下工资6000元，其实际月工资为1万元。 ……
工作五年内的人心理问题最严重
小林参加工作快一年了，最近他总在重复同一个梦境：自己悬在半空，奋力攀爬一座陡峭的山崖，山崖上面垂下来无数的绳索，而每一根绳索，都在伸手触及的那一刻化作细沙飘落。 ……
办公室保持最佳状态的诀窍
合理膳食是保障 做文字工作或经常操作电脑的人，容易视力疲劳甚至下降。维生素a对预防视力减弱有一定效果，所以要多吃鱼、猪肝、韭菜、鳗鱼等富含维生素a的食物。整天呆在办公室日晒机会少，易缺乏维生素d而患骨质疏松，需多吃含有维生素d的食物，如海鱼、鸡肝等。工作中与同事、客户难免会出现一些矛盾，为了避免发怒、争吵，可以有意识地多吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及鱼干……
怎样在“还凑合”的收入中寻找幸福感
近日，一份调查引发网友关注，调查内容为“月薪多少会让你在相应的城市生活不惶恐”。数据显示，上海、北京等一线城市需9000元左右，而成都、大连等二线城市则在5000元上下浮动。 ……
十种方法带来职场好心情
音乐唤醒 铃声大作的闹钟会让神经受伤。一个轻松的起床仪式很有必要，比如选张喜欢的CD，用上音乐定时，美妙的音乐会在耳畔轻轻柔柔地唤醒你，带给你一天的好心情。 ……
