笑中抑郁:职场双面人
上班时笑靥如花,下班后想笑却怎么都笑不出来。据华东师范大学心理咨询室近日的统计显示,如今的工作压力使得不少白领患上了这种“微笑抑郁”的心理综合症。虽然内心深处感到非常压抑与忧愁,却必须在表面显得若无其事,面带微笑。 微笑抑郁的患者以服务行业、公关业以及窗口行业为主,其中女性白领居多。 ……
男人娶妻的10大真实心理
1、娶个老婆好暖被窝。 这是大人与小孩子之间的对话,相信大家儿时也会如此回答。但现在条件好了,时代进步了,小男孩也知道娶老婆与暖被窝是没关系,即使有关系,现在装个空调肯定比老婆暖和。另外需要说明的是,女人为阴,冬天相对于男人而言火气小,暖被窝的事,女人实在不行。 ……
三办法来测测男人对你是否真心
对于女性朋友来说,在感情的事情上最关心的事情莫过于那个他对自己是否是真心实意的。而对于婚姻家庭来说,是否能保持婚姻的和谐在很大程度上也取决于男人对你对家是否真诚,而做好这些事情也是预防感情背叛,防止婚姻出现问题的比较有效的手段。那么怎样来评判男人对你是否有坚石般的感情呢?下面就一起跟随专家的介绍来看看,那些方法可测出男人是否真心。 ……
女性四大心理法宝战职场
作为一位白领,你在职场上摸爬滚打,受到的压力不是三言两语就可以说得清楚的。所以,日常生活中很多人会注意减压,或是借购物以发泄压力,或是借旅游以散心,或是跟朋友聊天,但是,除了这些之外,我们也可以让自己做好更好的心理准备,以挑战心理压力和工作压力。内外一起准备,做好压力的应对工作。 ……
上班族如何释放“交通心理压力”
现代上班族的生活节奏用“赶、赶、赶”三个字来描绘最贴切不过了,尤其是面对打卡机的冷酷无情,上班赶路的紧张过程更可以用争分夺秒来形容。最近根据美国科学家的研究显示:这种紧张情绪还会被扩散到办公室,并给工作带来负面心理影响。 ……
OL减压新法 计划列表法
压力通常驻处于人们的内心深处,它们会慢慢地积累起来而非被一个一个地解决掉。在讲求高效率、高节奏的现代企业里,工作的压力普遍存在。适度的压力自然可以成为效率的促进剂甚至转变为创造的动力,然而,一旦压力累积过高,就会成为情绪污染源,这就势必干扰人们进行创造性思考、作出正确决策的能力,最终严重损害工作的绩效。 ……