职场流行“稀奇”减压法

  职场压力无处不在,于是各种稀奇的减压方式也层出不穷,有的能让你放松心情,而有的却在搞破坏。聪明的职场人要警惕,别在减压的同时给别人带来痛苦。 ……

幸福法则:女人要幸福就别再挑剔爱情

  我的好朋友,聪明美丽的主持人李静,在她33岁结婚前也曾有过恐慌的经验。她说30岁之前,追求者众,每天电话铃声不断。可是一过了30岁生日之后,却惊然发现邀约自己出门的电话明显地减少了,晚上一人呆在家看电视的频率则越来越高。起初她还不以为意,心想:我长得那么漂亮,没人追这件事绝对轮不到我!可是当日子一天天逐渐飘逝,骄傲的她终于感觉到了事有蹊跷。于是有一天她心……

如何疏导男人的“压力源”

  在心理门诊中,30-50岁男性的压力源,排首位的是工作与人际关系压力,其次是经济压力、婚姻家庭压力。 ……

别把职场”白领腔”带进生活

  你有没有觉得,走进职场后,逐渐不会用平常的腔调说话了――无论是跟买西瓜的小贩讨价,还是跟亲密恋人聊天,你都喜欢使用沟通、意向、定位、互动、愿景等辞令,还时不时来几句英语。这证明,你已经拥有了白领腔。 ……

爱情不是等你有空才珍惜

  茫茫人海可以找到一个心爱的人,这是多么大的福气,或许没有你想象那么好,应该也不会糟糕到哪里,所以知福惜福好好珍惜,多说关怀话,少说责备话。 ……

职场白领轻松减压四大良方

  如果长期处于巨大的心理压力环境中,就会产生各种疾病,我们该如何减轻心理压力呢? ……

分手对女性健康伤害大

  该课题组的研究人员在参考了1991年―2000年“英国家庭人口调查”的有关数据后,分别对65岁以下的2217位男性与2303位女性进行了访谈与心理问卷相结合的追踪调查。调查发现,在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下,男女既存在共同点,又有明显的差异。无论男女,不管是否结婚,只要第一段关系能持久而幸福,就容易保持心理健康;而一旦这种关系打破,离分手时间越……

女性失贞后的焦虑从何而来?

  女人失贞后为何会有焦虑情绪?  每个女人自我的认识不同所以对于失贞的感觉也不同,或者说受到的教育不同也影响了其认识不同。“贞洁”就是女人的尊严,就是老百姓说的“脸面”。人活脸,树活皮。因根子不同而有厚薄之分,因本质不同而有良贱之别。家庭背景低贱、根子不正的女人搞性开放,从来没有失贞的焦虑感;家庭背景尊贵、根子正派的女人则把脸面看得比性命还重要,失贞便再没……

为何老会抱怨“没人喜欢我”

  有个同事没跟他问好,有个朋友忘了他的生日……总有那么多让他抱怨的理由:“没人喜欢我!”心理治疗师勒巴斯蒂说:“成人世界充满了这样的人。”实际上,每个人对于爱的渴望和他们实际感受到的爱之间都有一条鸿沟。“很多时候,我们渴望得到的爱,也许只有孩子才能得到,那种母亲对孩子的完整而毫无保留的爱。”而进入成年,即使在最热烈的情侣之间,爱也只是一种彼此的付出和收获。……

心理调节

  许多夫妇常为性生活的不和谐、不美满而苦恼,严重者甚至危及婚姻关系。除了夫妇身体疾病所导致的性生活不和谐外,究其原因,主要是对性生活缺乏基本的知识和了解,而且大部分是属于心理因素方面的。为此,自感性生活乏味的夫妇应从以下几方面加以调适。 ……