关爱精神病患者 走出抑郁阴霾
随着生活节奏加快和竞争的越来越激烈,现代人承受着越来越大的心理冲击和压力,以抑郁症为代表的各种心理卫生问题也在逐步增加。据不完全统计,广州市就有约有5万到7万的重症精神患者,其中90%没有得到系统、有效的治疗。如何促进精神健康、防治精神疾病已迫在眉睫。 ……
揭秘:男人最渴望的生活状态
动态放松 除了睡觉和必要的工作,男人好像总喜欢动――热衷打球、爬山等户外运动当然不用怀疑,即使在家,他们也要有音乐相伴。要想让男人安安静静的呆着,他会闷得难受。 ……
哪种女人才是男人的最爱
女友型 有一种女孩说不上有多漂亮,但她们身上有一种特殊的气质,可以在婚后七八年和丈夫上街,仍被人看作是那男人的“女朋友”。此类女孩最吸引有浪漫气质、把爱情看得比面包重的男孩。 ……
音乐可建立和谐人际关系
美国着名心理学家阿诺德认为:“如果一个人的情绪出现了问题,他的头脑中就一定会存在某些不合理观念。如果这种不合理观念得到纠正,情绪问题也就随之解决”。传统的心理治疗认为“认知决定情绪”,而音乐心理治疗则认为“情绪决定认知”。音乐对于人情绪的影响力是非常巨大的,当一个人的情绪好的时候,往往看到事物的积极方面,把坏事看成好事;反之,当一个人的情绪不好的时候,往……
为啥人们会感觉“似曾相识”?
你是否有过这样的经历:突然感觉眼前的场景无比熟悉,所有的一切每一个细节,甚至是接下来的所要发生的一幕,你都了如指掌,就好像曾经经历过。然而,事实上并非如此。据最进相关调查显示,有2/3的成年人至少有过一次这种“似曾相识”的经历。据北京大学心理教授,博士生导师分析,“似曾相识”的感觉,在每个人身上都会发生:不过,如果这种感觉过于频繁,过于强烈就是一种病态。……
职场上必须的人脉关系
人们总在说成功的秘诀,成功的必要条件,但我认为成功的第一步就是要有良好的人脉关系。怎样才算良好?横要广纵要深,你需要的关系应有尽有(当然要靠你自己花心血建立培养),你必要的时候有及时的援手。我们会介绍一些,你最好拥有的人脉关系,因为他们能让你在职场路上事半功倍。 ……









