如何才能摆脱蓝色忧郁症?
时下,生活节奏的加快,竞争的激烈残酷,人际关系的复杂,让人们的思想负担不断加重。由此,患上抑郁症的人群也陡然剧增。那么,究竟该如何让这蓝色的忧郁症不再弥漫,彻底摆脱它的困扰呢?专家指出,正视疾病,早发现及时医治,是防治抑郁症的上上策。 ……
日常生活中你的心理受保护吗
又是倒霉的一天!一早上就在公共汽车里跟人吵了起来,上午又被领导训斥了一顿,整个下午什么事儿都懒得去做,心情糟透了。筋疲力尽地拖着双腿回了家,可是晚上婆婆又抱怨你没把屋子收拾干净。于是这一天就在吵架声中结束了…… ……
如何走出“心理空巢”
“医生,为何我老伴的性格越来越古怪了?他现在都不愿意出门了。”“为何我的父亲退休后,整天闷闷不乐?”……在心理康复中心里,时常听到来者提出各种各样的老年心理问题。 ……
白领谨慎“晚睡强迫症”夜袭!
私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。近日,某健康论坛上一项名为“你有没有晚睡强迫症”的网络调查,数千名网友参与调查,根据列出的多项“症状”,其中七成人选择“有”。 ……
心理学家列出的孩子7项心理需要
孩子的心灵是一个没有杂质的净地,没有谎言,没有欺骗,一切都直来直去,他们的行为都是基于想满足自己某种单纯需要所致。但如果爸爸妈妈对他们的行为缺乏敏锐触觉,则可能引起不良的行为问题,以下由教育心理学家列出的7项心理需要,希望对爸爸妈妈有所帮助。 ……
六种心理方化解生活的中恐慌
当今社会,生活节奏加快,学习生活压力加大,几乎每个人都曾在生活中的某个时候感到过“恐慌”。所谓“恐慌”可理解为人们在生活中常见的一种负性情绪,包括悲伤、忧郁、焦虑、恐惧、担心、愤怒、怨恨等。在人际关系不良、恋爱受挫、亲人亡故、事业受阻等各种挫败以后,每个人都可能产生负性情绪反应,这些恶劣情绪如果持续时间较长,对人体的心身健康极为有害,久而久之会导致各种心……
第六届中国心理学家大会凸显心理学的社会责任
据介绍,本届大会主题为“传统与现代:应用心理学的传承、创新与产业化发展”,来自海内外的心理学专家、全国各地的心理学工作者、教育工作者及企业界人士近千人围绕这一主题开展交流研讨。 ……
批评一句儿童就寻死 怎么办?
受各种因素影响,我国儿童出现心理问题的人数有上升的趋势。据保守估计,目前我国至少有3000万到5000万孩子存在行为问题。儿童心理问题主要表现为行为异常和心理异常,如多动症,学习困难,抑郁、不懂人际交往、离家出走、迷恋网吧、结交不良朋友甚至暴力犯罪等。心理专家认为,“问题儿童”人数的增多,外部因素是主导。社会、家庭、学校是造成儿童心理问题的三个主要因素。……