老说“没意思” 小心抑郁
小马是名30岁的项目经理，工作能力强，同事关系也处得好。但随着公司的发展，他感到压力越来越大，心情也经常不好。但作为经理，他担心自己的负面情绪会影响团队士气，便尽量压抑、掩饰真实情感，仍像往常一样微笑面对同事和合作伙伴。一段时间后，小马感觉总会忘记重要的事情，公司事务也难以决断，与同事的说笑少了，对聚餐、户外活动也提不起兴趣。有一天，他在高速公路上突然闪……
批评总对孩子不管用 原因在哪？
—–孩子犯了错，上帝都会原谅。家长之所以总不能原谅孩子，大概是因为离上帝太远了吧！每个人都会犯错，可惜在现实中，只有孩子犯了错可能更容易招致批评。为什么呢？因为孩子常犯错？不对！因为孩子小不懂事情，容易犯错？不对！ ……
父母年纪大了会“黏人” 是分离性焦虑
典型案例：女儿结婚后，64岁的梁阿姨便加入了“空巢老人”的行列。最近梁阿姨特别“黏人”，只要女儿一回家，她就拉住女儿说个不停。女儿要走时，她就失落得像个孩子，还会天天给女儿打电话，甚至跑去女儿单位找她，女儿不耐烦说她几句，她就吃不下饭，还经常出现头晕、胸闷、心慌、呼吸急促等紧张性反应。家人带她去看心理医生，被诊断为分离性焦虑。 ……
心理问答：怎么让内向的人热起来
“她是个很难热起来的人。”朋友都这么评价淑媛。淑媛人如其名，是朋友眼中的淑女，乖巧、有分寸，就是有点内向。大伙欢歌时，她坐一边微笑地看着；结交新朋友时，她也不冷不热的。 ……
老觉得浑身痒是心理疾病作怪
病例介绍：今年52岁的钱女士，五六年前就开始浑身奇痒难耐，伴有胸背部酸胀、大汗淋漓、口中又涩又干，感觉喉咙里像塞了个棉花球。她还告诉医生，常感觉自己的四肢神经乱蹦、肌肉乱跳，好像全身有蚂蚁在爬。经过神经科的检查，没有发现器质性问题，转至心理科，被诊断为躯体形式障碍。 ……
一看草莓就紧张是密集恐惧症
病例介绍：小张发觉自己一看到密密麻麻的东西，就会浑身起鸡皮疙瘩甚至感到恶心。开始时，他并没在意，以为是工作得太累了。一次无意中，当她看到了像莲蓬乳一样的图片后，感觉自己像着了魔一样，非常害怕，却又克制不住，总想看这类图片，看了之后又觉得很恐怖、很恶心，甚至看到草莓上的点，也会觉得汗毛要竖起来了，紧张不已。 ……
许浩：生活没有激情怎么办
人生如戏，我们每个人都是戏子在剧场里穿梭。有些人是跑龙套的，不停的路人甲角色；有些人是恶人，不停的伤害着好人；有些人是主演，不停的儿女情长神奇鬼怪的经历着；有些人是导演，不停的激发自己的灵感去创作；有些人是编剧，不停的寻找社会题材写作…… ……
一说话就脸红怎么调节？
案例：刚上大学的小伟，与新同学一说话便紧张不已，甚至不敢注视对方的眼睛，无法正常交流。经了解得知，小伟初三开始与人交往就会出现紧张、脸红的现象，即使努力克制，也无济于事。有时甚至会伴有心跳快、多汗、口吃、注意力不能集中等现象。 ……
