是什么谋杀了我们的睡眠?

  随着生活节奏加快、工作压力增大,失眠现象越来越普遍。最近的一次问卷调查数据显示,中国有42。5%的人存在着不同程度的失眠问题,其中一半以上的人会在白天精神不振。由于睡眠问题越来越严重,安眠药的使用也呈增长趋势,滥用情况日益严重。 ……

宣泄有助于情绪管理吗?

  一般人的观念中,情感的表达确实具有治疗的功能,然而,有限的实证研究结果情形又是如何呢?以下我们就来看看有关”宣泄”的研究。 ……

春梦心理揭密

  一般来讲,有性经验的人要比没有性经验的人做清晰的“春梦”的几率要大,没有性经验的人的春梦往往性对象模糊;性压抑程度低的人容易做赤裸裸的“春梦”,性压抑程度高的人的“春梦”则晦涩隐蔽。“春梦”可能跟实际的人的性心理有直接的关系,也可能与性没有关系,而只是人际交往中的心理反应。而具体梦境则需具体分析。 ……

我会因性爱过激死在床上?

  有一对结婚多年的夫妇,在床上有着异乎寻常的激情演出:  结婚伊始,丈夫即发现自己经常举而不坚或半途而废,惟一能让他产生激情,以维持勃起及稍后性交中高潮的方法是在“前戏”中折磨他太太。他试过各种折磨太太的方法,譬如勒她的脖子、拧她的乳头、打她的屁股、将她五花大绑等,但慢慢地,拉扯太太的头发成了他的最爱,经常将太太的头发连根扯断。结果太太的头发越掉越厉害,而……

婚前性冲动该如何调节?

  性冲动是趋向异性目标的一股内在力量,是正常的性心理现象。男子进入青春期后,体内性激素不断分泌,各种生理机能发生了突变,使生殖器官及其功能迅速发育成熟。热恋时期,与性有关的感性、情绪、记忆及想象等心理活动异常活跃。姑娘的明眸皓齿、苗条身段和芳香气息,总之,姑娘给小伙子的视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉带来的一切刺激都是引起他性冲动的重要因素。 ……

女性妊娠期性心理要留意!

  的确,生殖功能的履行是生理机能健全的标志,不仅是爱的最高象征,也是最高的创造行为,是所有行为中最悦人的行为。 ……

引起早泄的心理因素知多少?

  1、婚前性行为:有些青年人婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙射精,致使婚后难以改变已经建立的射精反射。 ……

习惯写日记的人更容易得病?

  心理学家的这一发现向以前的假设提出了挑战。以前人们认为坚持写日记,更容易克服心理创伤。但英国格拉斯哥苏格兰大学的伊莱恩・邓肯表示:“我们以前认为,经常写日记对身体有某些好处,但现在看来,写日记只会使身体变得更糟。事实上,如果你们根本不写东西,你的身体可能会更健康一些。” ……

如何缓解生活工作压力

  以下为部分网聊实录,更多内容请点击“名医坐堂”频道qb.zjol.com.cn查询。 ……

心理研究:留住“幸福感”很困难

  40岁的吕伯明斯基是一个喜欢微笑并经常能在生活中保持好心情的人。吕伯明斯基同时也是一个心理学研究人员。她试图通过试验,找出如何控制人的快乐情感,但最后发现长时间保持一种高兴的心情是非常困难的。比如,吕伯明斯基新近订到了一辆汽车,这种物质的快感确实让她在瞬间情绪高涨,,但这种感觉能否持久?能否保证她一直处于快乐之中?这些,都是她研究的范围之一。平常,吕伯明……