十大信号证明心理会老化

  其一、办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。 ……

6种心理有利健康长寿 适度忧虑有好处

  美国根据一项对1500名1910年左右出生的人进行的长期跟踪调查发现,人们的6个心理因素有利于健康长寿。 ……

冬季抑郁应多晒晒太阳

  中国人常讲“悲秋”,意思是到了秋天,情绪就容易低落。其实,入冬对人们的心理也会产生相类似的影响。 ……

犹豫不决误事 换个思路成事

  考试答题时,如果怀疑某道题做错了,有的人可能会坚持自己的第一选择,还有人则会修改答案。到底怎样才是最合理的选择呢? ……

现代人为什么易患心理疾病

  世上种种纷争,或是为了财富,或是为了教义,不外乎利益之争和观念之争。我们身在其中时,不免很看重。但是,不妨用鲁宾逊的眼光来看一看它们,就会发现,我们真正需要的物质产品和真正值得我们坚持的精神原则都是十分有限的,在单纯的生活中包含着人生的真谛。 ……

有碍老年人健康的不良心理

  老人面对衰老,以及伴随着衰老而来的权利和能力的丧失,你能否心静如水?如果你不能看破红尘,审时度势,而是固守着原有的种种观念,那么你 定会产生诸多不健康的心理。而这些不健康心理会毫不客气地加速你的衰老。因此心理专家提醒老年朋友,为了活得轻松快乐,就必须避免以下6种不良心理: ……

购物狂或是患了心理疾病

  在电影《购物狂想曲》中,丽贝卡是个拥有12张信用卡却永远无法填补她内心欲望的购物狂。她拥有一个购物狂所有典型特征――见到喜欢的就买,买完了又后悔和自责,然而这种感觉转瞬即逝,她又投入了下一轮购物战斗中。有着病态购物习性的她却在《成功理财》杂志担任热门记者,最终她经历重重困难,将这个如毒瘾般的坏毛病改正过来。那么购物狂是不是患上了某种心理疾病呢?那么这种行……

十大口头禅潜藏国人的心理问题

  你是否注意过,身边的朋友说话时,有多少人带着口头禅?也许有些人说10句话,包括8个“然后”;有些人好像从来没有过顺心如意的时候,老是把“郁闷”挂在口头;美国总统奥巴马不论什么都要说个“恕我直言”;肯尼迪的女儿接受《纽约时报》采访时,曾一连说了142个“你知道”。不论贫富贵贱、文化素养高低,口头禅就像黏在人嘴边的膏药,甩也甩不掉。 ……

心理常识:心情糟糕小心是身体缺铁

  很多人认为,心理情绪不稳、爱着急发怒是自己天生脾气不好,说不定这是身体在给你发信号提醒:你缺铁了! ……

“寂寞”是一种“传染病”

  最近,有个词儿在网上非常流行,那就是“寂寞”。美国研究人员日前发现,人们经常说的“十分寂寞”(或者孤独/孤单)竟然是种可以像感冒那样在人类之间传播的“疾病”。换句话说,一个人在情绪不佳,倍感失落时,能通过各种方式把自己的情绪“传染”给他人。     芝加哥大学心理学家卡西沃伯指出,一个孤独寂寞的人可能会更不容易相信他人,而且总是喜欢钻牛角尖。……