新型心理病渐成白领“心”危机
面对生活工作的压力,为了让自己能够快速的被提升,为了自己能够有好的业绩,很多人都会愿意牺牲自己,把自己的时间大部分的花在工作上,整个人一心一意扑在这上面。一分耕耘一分收获,你的努力别人都看得到,你也很快就达到了自己的目标。但这时候的你会面对更大的压力,稍有不慎,就会使自己面临更大的问题。下面小编列出了几种工作狂常患的疾病,看看身为工作狂狂的你是否也有,有……
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健康心理必需的精神“营养素”
首先,精神“营养素”是爱。 爱能伴随人的一生。包括童年时代的父母之爱,青年时代夫妻之爱,中年时代的家庭和社会责任,同事、亲情和子女之爱则更为重要,它们会使人在事业家庭上倍添信心和动力,让生活充满欢乐和温暖。垂暮之年的晚年幸福则包含了丰富的内涵,不单指情爱,还包括关怀、安慰、鼓励、奖赏、赞扬、信任、帮助和支持等。一个人如果长期得不到别人尤其是自己亲人的爱……
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心理治疗中心可信度高疗效好?
随着社会的不断发展,人们对自身心理健康保健意识不断提升,心理治疗中心这一新兴行业在我国发展迅速。当出现一些心理问题时,人们不再忽视它,而是开始理智地选择到心理治疗中心向咨询师倾诉内心的痛苦。当然人们都想接受最好的治疗,而这又与心理治疗中心的选择关系密切,那么人们该怎样判断哪些心理治疗中心治疗效果好呢? ……
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自我息怒的五种心理技巧
在工作和生活中,人们难免有冲突。在许多情况下,如不自控,冲突愈演愈烈会影响工作和伤害感情。因此,掌握一些自我息怒的心理技巧,对每个人,尤其是青年人,都是十分有益的。本文列举五法: ……
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