别人的误解，你该如何看待？
面对别人的误解，最需要的是要有一颗平常心，要做到心胸豁达，理解对方。你不妨站到对方的位置上，做一次”换位思考”，坚信只要自己做得对，对方迟早会明白。所以对待别人的误解，应该说：”理解万岁!” ……
心理防身术 让你重拾快乐
自杀的新闻对于很多人来说已经不算是什么稀奇的新闻，正因为已经这样才跟让人唏嘘，现代人的心理健康问题已经发展可以失去了生命，面对生活中的困难，现实中的压力我们又应该如何阻挡它侵袭自己呢?应对“负面人”，我们需要掌握下面六种心理防身术： ……
可缓解低情绪的高脂肪食物
比利时鲁汶大学的一个科研小组日前发布的研究报告说，这个小组征集了12名体重正常的志愿者，让他们看一组令人伤感的图片，听旋律忧伤的音乐，同时用功能性磁共振成像技术扫描他们的脑部。 ……
“男不男女不女”更容易沟通
看到《梅兰芳》中反串的女角媚眼如丝、颠倒众生，再到身边满眼的女子英姿飒爽、不让须眉，有人感叹：“中性美时代”来临了。在这种老古板口中“男不男女不女”的趋势后面，有怎么样的心理原因呢? “对外表的塑造体现了人对自身角色的定位，而这种外形上的性别趋近是时代的产物。” ……
不同的花朵能给人不同心理感受
大朵鲜花DD牡丹、芍药、杜鹃等 激发人的创造力，活跃思维;减轻疲乏、振奋精神，能提高工作效率。小朵鲜花DD薰衣草、康乃馨等 平静心情、放松神经、减轻压力，脾气暴躁的人更适合种植。 ……
一周心情调节表：周一最适合减压
星期一 最适合减压：找点儿时间放松一下，这是来自英国医学杂志的建议。由于周末酒精狂欢的影响和回到工作后的压力，据说因此一个人在周一死于心脏病的概率会增加20%。 ……
怎样了解自己的内心需求？
某种言行能够反复出现，那一定有些东西，在滋养或支持它维持下去，比如当事人从中获益。获益不是单指物质上的好处，得到关注、安抚、关心、同情，都算是获益。这是案例中遭遇婚姻危机的老丁会反复向年轻姑娘诉苦的部分原因――相信他不会对着每一个人都自揭伤疤，若遇上只关注怎样直截了当解决问题的听众，多半也说不下去。所以，他有意无意地选择了阅历较少而又富有同情心的女孩子们……
