顺其自然法治疗强迫症
顺其自然法治疗强迫症：用于治强迫症的顺其自然法是指遵循不以人的意志为转移的自然规律，顺应自己最真实的心理状态。强迫症患者往往有过分追求完美的情结，所以当有一些不好的、自我感觉不舒服的心理体验时，他们就会不承认、不接纳这些感受想法，想人为的去用一种方式摆脱改变这些想法，以达到保护自己和追求完美的目的，然而却只能适得其反，而且这样做的结果往往还加重了疾病的症……
哭泣可减压 超过15分钟有损肠胃
核心提示：心理研究发现，眼泪可以缓解人的压抑感，因为人悲伤时掉出的眼泪，蛋白质含量很高，而这些蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，对人体健康不利。不过减压哭泣不宜超过15分钟，否则会引起各种胃部疾病。 ……
心情不好时吃多几颗糖改善情绪
一勺食糖 助息怒火 一些人吃完甜食，心情大好。美国研究人员发现，这并非没有科学依据。人体摄入食糖后，血液内葡萄糖含量上升，为脑部补充能量，从而更好控制情绪。 ……
看色彩如何操控你的心理意识
导语：你迫不及待地想结婚是吗？那就穿上粉红色的新娘装，迎接你的另一半吧！俄罗斯一位心理学家提醒未来的新娘子，在新婚及日后的日子里，一定要注意利用颜色的“魔力”，善于利用色彩的女性，生活会更加幸福。 ……
揭秘男性心理的最爱蜜语！
两人亲密相依时，该说点什么，才能让爱人感到甜蜜，备受鼓舞呢?美国“雅虎网”近日给出了一些适合说给男人听的“甜言蜜语”。当你们亲昵时，不妨选择其中一些话鼓励他，让他表现更好吧! ……
带孩子看病家长先做好心理功课
眼下正是感冒高峰季节，许多家长带孩子到医院看病，还没进诊室孩子就哇哇大哭起来，有的被强行打针后哭得脸红耳赤，甚至发生呕吐、憋气。尤其是8个月至4岁的幼儿，因为自我意识开始萌发，比其他年龄段孩子更易表现出紧张和恐惧。专家建议，家长在带孩子就诊前不妨先做足功课，可有效减轻孩子对医院的恐惧心理，提高他们对医生的依从性。 ……
克服年底焦虑心理的五大窍门
焦虑症成为越来越多人的心理疾病，因为它的高发率及百般痛苦折磨。年底工作量的增加，更是焦虑症的多发时段。如何轻松度过年关，克服焦虑心理的威胁呢？这里给大家介绍一些小窍门。 ……
